頭發大量掉落、發黃分叉且身體易疲勞，可能與營養不良、精神壓力、內分泌失調、頭皮疾病、不良生活習慣等有關。 1.營養不良：頭發的生長需要多種營養物質，如蛋白質、維生素、礦物質等。缺乏這些營養可能導致頭發質量變差、易脫落。可適當多吃富含蛋白質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類等，以及富含維生素和礦物質的蔬菜水果。 2.精神壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁等會影響身體的正常代謝，導致頭發脫落。應學會調節情緒，通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 3.內分泌失調：例如甲狀腺功能減退、雄激素水平異常等，都可能影響頭發的生長。需要進行相關檢查，確診后針對性治療。 4.頭皮疾病：如脂溢性皮炎、頭癬等，會破壞頭皮環境，導致頭發脫落。需在醫生指導下使用藥物治療，如酮康唑洗劑等。 5.不良生活習慣：頻繁燙染頭發、長期熬夜、吸煙等，均可能損傷頭發。應保持良好的生活習慣，減少對頭發的損傷。 出現頭發大量掉落且發黃分叉、身體易疲勞的情況，建議及時就醫，明確原因，采取針對性的治療措施，并注意調整生活方式。

您好，引起脫發的原因有很多，對癥治療才是最好的，建議去皮膚科看看。一般如血虛、貧血、遺傳等因素，都會引起脫發，洗頭時，在水中放少許鹽，可以預防脫發，另外就是在掉頭發的地方經常用生姜擦一擦，可促進頭發生長，平時不要用塑料梳子，最好是選用黃楊木梳等，可以促進血液循環，對治療有很好的幫助的。

你好，化學因素如洗發精里的硼酸或染燙發藥水：燙發劑、潔發劑、染發劑等美發化妝品是引起脫發的常見原因。燙發最容易造成頭發的氨基酸，蛋白質等營養的流失，缺少營養就會干枯發黃脫發，甘薯、山藥、香蕉、菠蘿、芒果是有利于頭發生長發育的食品。

脫發有很多種原因：遺傳、精神壓力大、脂溢性脫發、斑禿、感染性脫發、內分泌型脫發等。頭發的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優質蛋白質、B族維生素及維生素C和鈣，從食物中攝取。平時少吃油膩的食物，多注意休息。

首先要清楚脫發的原因，按病因治療。一般頭發脫發也與人體需要補充的微量元素有很大的關系，另外一種因素就是某些疾病少吃油膩重的食物，加強體育鍛煉。加強營養，多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。不使用刺激性強的染發劑、燙發劑及劣質洗發用品。