抑郁癥的診斷不能僅依據癥狀的出現或消失來確定，需要綜合多方面因素，如癥狀的持續時間、嚴重程度、對生活的影響、個人的心理調適能力、家庭環境等。 1. 癥狀表現：抑郁癥常表現為持續的情緒低落、失去興趣、睡眠和食欲改變、自責自罪、注意力不集中等。如果這些癥狀持續兩周以上，就需要警惕。 2. 持續時間：短暫的情緒波動不一定是抑郁癥，但長期的負面情緒且難以自我調整可能是患病的信號。 3. 嚴重程度：影響到正常的學習、工作和社交，甚至出現自殺念頭，往往提示病情較為嚴重。 4. 心理調適：個人的心理調適能力不同，有的人能通過自我調節緩解，而有的人則難以擺脫。 5. 家庭環境：父母離異等重大生活事件可能成為誘發或加重抑郁癥的因素。 綜合您描述的情況，不能簡單判斷是否為抑郁癥。建議及時尋求專業醫生的幫助，進行全面的評估和診斷。可以到正規醫院的精神科或心理科就診。

抑郁癥通常指的是情緒障礙,是一種以心境低落為主要特征的綜合癥。這種障礙可能從情緒的輕度不佳到嚴重的抑郁,它有別于正常的情緒低落。建議你還是心里輔導為主，因為抑郁癥藥物治療的過程治標不治本，但你也可以先吃藥物控制一下，吃些鹽酸帕羅西汀，但是盡量還是找到抑郁的根源，心里治療。

建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥采用以調理情緒,醒腦開竅、疏肝解郁、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽作用的湯藥治療。中藥副作用小、標本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復發作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達到根治

從您的癥狀來看，考慮可能是郁證，一般與精神刺激和自身壓力大有關建議您最好去醫院找個心理醫生面對面治療一下，只要解開心結，就會痊愈的

由于生活環境的巨大變化，引起人的情緒激烈波動，狀態低迷。客觀的分析自己，搞清楚自己面臨的問題！積極主動的良性解決，舒緩心情！為自己的人生目標前行！慢慢都會好的！