孩子著涼后咳嗽，不想吃藥，可嘗試一些輔助方法緩解，如調整飲食、保持室內濕度、穴位按摩、喝溫水、使用蒸汽等。但需注意，這些方法不一定能替代藥物治療，如果咳嗽持續不緩解或加重，應及時就醫。 1. 調整飲食：避免食用辛辣、油膩、生冷食物，多吃蔬菜水果，如梨、枇杷等，有一定潤肺止咳作用。 2. 保持室內濕度：適宜的濕度能減輕呼吸道刺激，可使用加濕器，將室內濕度維持在 40%-60%。 3. 穴位按摩：按摩肺俞穴、膻中穴等，每次按摩 1-2 分鐘，能緩解咳嗽癥狀。 4. 喝溫水：多喝溫水能濕潤喉嚨，減輕咳嗽。 5. 使用蒸汽：讓孩子在充滿蒸汽的浴室中待幾分鐘，吸入蒸汽可舒緩呼吸道。 以上方法可輔助緩解孩子的咳嗽癥狀，但如果咳嗽嚴重、伴有發熱、呼吸急促等，應及時到正規醫院就診，明確病因，遵醫囑進行治療。

如果沒有痰,可以給寶寶煮些川貝梨水喝.上等川貝5克,梨1個.梨切成一蓋,掏去梨核,加入川貝,蓋上蓋.隔水蒸熟,或用小炭火烤熟.食梨與川貝末,每日1～2個.希望對你有幫助!

引起寶寶干咳的原因很多,空氣不流通,過敏,感冒初期都會有干咳的情況出現,多給寶寶喝些溫開水,注意室內的空氣流通,及時打掃室內衛生。如果沒有痰,可以給寶寶煮些川貝梨水喝.上等川貝5克,梨1個.梨切成一蓋,掏去梨核,加入川貝,蓋上蓋.隔水蒸熟,或用小炭火烤熟.食梨與川貝末,每日1～2個.希望對你有幫助!

1.梨+冰糖+川貝把梨靠柄部橫斷切開,挖去中間核后放入2-3粒冰糖,5-6粒川貝（川貝要敲碎成末）,把梨拼對拼好放入碗里,上鍋蒸30分鐘左右即可,分兩次給寶寶吃.此方有潤肺,止咳,化痰的作用.2.煮蘿卜水白蘿卜洗凈,切4~5薄片,放入小鍋內,加大半碗水,放火上燒開后,再改用小火煮5分鐘即可.等水稍涼后再給寶寶喝。