右三踝粉碎性骨折術后兩月,恢復及防傷要點?
我右三踝粉碎性骨折手術已二個月,現在用老人拐杖?我右三踝粉碎性骨折手術已二個月,現在用老人拐杖能走路,請教要多久才能恢復好,因為工作關系需要到野外,請問怎么才能避免再次受傷(指舊傷復發)!。
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回答1
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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右三踝粉碎性骨折術后的恢復時間因人而異,受多種因素影響,如骨折嚴重程度、個人體質、術后康復訓練、營養狀況、有無并發癥等。 1.骨折嚴重程度:如果骨折粉碎嚴重,涉及多處關節面損傷,恢復時間會相對較長。 2.個人體質:身體素質好、新陳代謝快的患者,恢復可能相對較快。 3.術后康復訓練:科學合理的康復訓練能促進關節活動度恢復和肌肉力量增強。 4.營養狀況:保證充足的蛋白質、鈣、維生素等營養攝入,有助于骨折愈合。 5.有無并發癥:如傷口感染、深靜脈血栓等,會延緩恢復進程。 總之,右三踝粉碎性骨折術后的恢復需要耐心和科學的護理。在野外工作時,要注意選擇平穩的道路行走,避免過度勞累和劇烈運動,佩戴合適的護具保護踝關節。定期復查,遵循醫生建議進行康復和活動。
2024-12-25 17:00
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