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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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耳鼻喉科
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產婦便秘時通常是可以吃香蕉的,這主要基于香蕉的營養成分、膳食纖維含量、潤腸作用、溫和特性以及普遍適用性等。 1. 營養成分:香蕉富含鉀、維生素等營養物質,能為產婦補充營養,增強體質。 2. 膳食纖維含量:其所含的膳食纖維有助于促進腸道蠕動,增加糞便體積,緩解便秘。 3. 潤腸作用:香蕉具有一定的潤腸效果,可使腸道內的糞便更易排出。 4. 溫和特性:香蕉性質溫和,不會對產婦的腸胃造成強烈刺激。 5. 普遍適用性:大多數產婦食用香蕉后,便秘情況能得到一定程度的改善。 總之,產婦便秘時適量食用香蕉是有益的,但需注意食用量和自身的身體反應。如果便秘情況嚴重,應及時就醫,在醫生的指導下采取更有效的治療措施。
2024-12-26 07:09
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回答2
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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中醫科
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你好,可以的,不要多吃,少吃點,用熱水燙下,孕婦便秘很常見的一個現象。建議每晚按摩小腹半小時,順時針方向,養成早晨按時排便的習慣,早晨喝杯蜂蜜水多吃水果。
2015-11-20 01:12
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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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你好,產婦便秘可以吃香蕉的,香蕉有很好的通便效果的,但是產婦體質虛寒。最好是香蕉切成片用熱水捂一下的。避免著涼便秘要適當活動,避免久坐,養成定時排便的習慣,飲食易多食富含纖維的食物如蔬菜,多喝水等。可以飲用酸奶可以有效解除便秘。喝的時候最好溫溫
2015-11-19 21:15
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