雙眼近期發脹可能由用眼過度、眼壓升高、眼部炎癥、干眼癥、眶上神經痛等引起。 1. 用眼過度：長時間使用電子設備或近距離用眼，會導致眼肌疲勞，出現發脹感。應注意定時休息，每用眼 40 分鐘休息 5 - 10 分鐘，可遠眺或閉目養神。 2. 眼壓升高：青光眼等疾病可使眼壓升高，引起眼睛發脹。需到醫院測量眼壓，確診后可能使用馬來酸噻嗎洛爾滴眼液、布林佐胺滴眼液等藥物治療。 3. 眼部炎癥：結膜炎、角膜炎等炎癥刺激會有發脹的感覺?？筛鶕∫蚴褂米笱醴承堑窝垡?、阿昔洛韋滴眼液等。 4. 干眼癥：淚液分泌不足或蒸發過快，導致眼睛干澀、發脹。可使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等緩解。 5. 眶上神經痛：眶上神經受到刺激或壓迫時，也會出現眼部發脹?？赏ㄟ^熱敷、按摩或口服甲鈷胺片等改善。 總之，眼睛發脹的原因較多，如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院眼科就診，明確原因后進行針對性治療。