53 歲女性患糖尿病,血糖波動(dòng),飲食如何安排?
我媽媽今年53歲,上個(gè)月發(fā)現(xiàn)有糖尿病,后在醫(yī)院住了10多天的院,出院后開了兩種藥,一種是一天一次,一次半粒,另一種是一天兩次,一次一粒。進(jìn)院的時(shí)候血糖是11點(diǎn)幾,出院時(shí)候是7點(diǎn)幾,過半月去查又是十點(diǎn)幾,醫(yī)生又把一天吃兩次一次一粒的那種改為一天三次,一次一粒。血糖又降至8.2.請(qǐng)問飲食上應(yīng)咋個(gè)安排。
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回答5
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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對(duì)于患有糖尿病且血糖波動(dòng)的患者,飲食安排至關(guān)重要,主要包括控制總熱量、均衡營養(yǎng)、合理分配餐次、選擇合適食物、注意飲食細(xì)節(jié)等方面。 1. 控制總熱量:根據(jù)患者的身高、體重、活動(dòng)量等計(jì)算每日所需熱量,以保證攝入與消耗平衡。 2. 均衡營養(yǎng):碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪比例要合理,碳水化合物可選擇粗糧,如玉米、蕎麥等;蛋白質(zhì)優(yōu)先選擇優(yōu)質(zhì)蛋白,如瘦肉、魚類、豆類;脂肪以不飽和脂肪酸為主,如橄欖油。 3. 合理分配餐次:可采用少食多餐,將每日食物分為 5-6 餐,避免血糖波動(dòng)過大。 4. 選擇合適食物:多吃蔬菜,如菠菜、芹菜等,適量吃水果,選擇低糖水果,如柚子、草莓等。 5. 注意飲食細(xì)節(jié):避免高糖、高脂肪、高鹽食物,如糖果、油炸食品、腌制食品等;不喝含糖飲料。 總之,糖尿病患者的飲食安排需要綜合考慮多種因素,并且要長期堅(jiān)持,同時(shí)結(jié)合適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和藥物治療,以控制血糖,預(yù)防并發(fā)癥。
2024-12-25 17:03
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回答4
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好,飲食療法應(yīng)根據(jù)病情隨時(shí)調(diào)整、靈活掌握。消瘦病人可適當(dāng)放寬,保證總熱量。肥胖病人必須嚴(yán)格控制飲食,以低熱量脂肪飲食為主,減輕體重。對(duì)于用胰島素治療者,應(yīng)注意酌情在上午9~10點(diǎn),下午3~4點(diǎn)或睡前加餐,防止發(fā)生低血糖。體力勞動(dòng)或活動(dòng)多時(shí)也應(yīng)注意適當(dāng)增加主食或加餐。
2015-11-19 14:25
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回答3
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,糖尿病是因?yàn)槿梭w的胰島功能不好導(dǎo)致的一個(gè)以血糖升高為主的疾病,目前來說糖尿病的話還是需要積極的藥物治療,但是應(yīng)該在專科醫(yī)師的指導(dǎo)下用藥,對(duì)于飲食的話應(yīng)該注意控制每天的進(jìn)食總量,再就是需要注意少吃水果不能吃的太多,再就是要多運(yùn)動(dòng),長期高血糖可以導(dǎo)致心臟病腎病和眼底病變的。
2015-11-19 14:20
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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不論是正常人還是糖尿病患者,都要對(duì)飲食有所注意,不能想吃什么就吃什么,想怎么吃就怎么吃,想吃多少就吃多少,正常人如果飲食生活不注意也會(huì)得糖尿病或其它的一些病癥。所以糖尿病患者更要注意飲食方面的控制和調(diào)理。得了糖尿病在飲食上面并不是什么都不能吃,什么都不敢吃了。人體內(nèi)的糖是人體必要的營養(yǎng)物質(zhì)成分,是人體新陳代謝和各臟腑器官運(yùn)動(dòng)的能量所在。人如果缺乏了葡萄糖(糖在身體內(nèi)轉(zhuǎn)化為葡萄糖被人體吸收),就會(huì)產(chǎn)生一系列的病癥反映,甚至?xí)a(chǎn)生低血糖,昏迷、出冷汗、饑餓等癥狀,時(shí)間長了,會(huì)加速人體內(nèi)各組織器官的老化,降低身體的協(xié)調(diào)功能,這樣下去危害更大。尤其是糖尿病人,為什么血糖高?就是因?yàn)槠咸烟遣荒苷5谋蝗梭w各組織器官吸收,在血液中呈現(xiàn)出來、被尿液排泄。所以糖尿病人本身營養(yǎng)吸收就不好,如果過度的節(jié)食,各種微量元素,各營養(yǎng)物質(zhì)補(bǔ)充不足的話,對(duì)治療糖尿病沒有好處,對(duì)自身也是危害很大。正確的飲食是:什么都可以吃但什么都不能過量。您平時(shí)要從飲食、睡眠、運(yùn)動(dòng)、情緒、生活起居等方面注意。飲食要注意一日三餐七成飽,不吃過甜的食物,不吃腥辣的食品,嚴(yán)禁抽煙、喝酒等不良習(xí)慣,因?yàn)檫@些會(huì)加重糖尿病的病情,有抽煙習(xí)慣的要在一年內(nèi)慢慢把煙戒掉,不要一下子就馬上戒掉。原來吃降糖西藥的達(dá)半年以上者,不要驟然停服,因?yàn)檫@樣會(huì)引起血糖的突然升高,應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下,慢慢減量,直至停服。飲食方面要注意粗、細(xì)糧搭配著吃。建議吃些南瓜、燕麥片等含糖量少或不含糖的食品。但要明確注意一點(diǎn),不管這個(gè)東西有多好,有多么適合糖尿病人吃,都不要過量。水果含碳水化合物約為6-20%,西瓜含量低,香蕉含量高,有葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉、果膠等。果糖在代謝某一過程中不需要胰島素。水果中含有較多的果糖和葡萄糖,重癥糖尿病人不宜吃過多的水果。為了補(bǔ)充人體所需營養(yǎng),可吃少量水果,一般一日量在100克左右,但需注意血糖和尿糖的變化。如果吃了水果后尿糖增多,則應(yīng)減少主食,以免出現(xiàn)血糖升高。為防止并發(fā)癥動(dòng)脈硬化、便秘,應(yīng)飲食多樣化,滿足人體所需營養(yǎng),以利健康長壽。瘦肉也可以吃,一星期二到三次,每次二兩多就行。但不能吃腐敗了的食品。血糖過高者,建議一天少食多餐,這樣對(duì)控制血糖有好處;是糖尿病患者但血糖還不是非常高的話,應(yīng)該保持一日三餐,并注意七分飽。
2015-11-19 12:46
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好,在病人不干體力活,休息的情況下,每天吃主食(米、面、玉米、小米、蕎麥等)含碳水化合物高的食物如紅薯,山藥、土豆、粉條、粉皮,適量即可,如干體力活可適量增加,這樣吃比較好,希望對(duì)你有所幫助。
2015-11-19 00:00
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