長時間彎腰后胸口疼，可能與肌肉勞損、肋軟骨炎、胸膜炎、心臟疾病、胸椎病變等有關。 1. 肌肉勞損：長時間彎腰會使胸部肌肉持續緊張，容易導致勞損，引發疼痛。可通過休息、熱敷、按摩等緩解。 2. 肋軟骨炎：胸部肋軟骨發生炎癥，彎腰時胸部受力改變，刺激炎癥部位產生疼痛。治療常使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3. 胸膜炎：胸膜發炎，彎腰時胸腔壓力變化，引起疼痛。需針對病因治療，如抗感染等，疼痛明顯時可用對乙酰氨基酚止痛。 4. 心臟疾病：如冠心病，彎腰時心臟負荷增加，可能導致心肌缺血引發疼痛。需完善心電圖等檢查，明確診斷后進行相應治療，如使用硝酸酯類藥物。 5. 胸椎病變：胸椎小關節紊亂、椎間盤突出等，彎腰時刺激神經導致疼痛。可通過物理治療、牽引等改善。 出現長時間彎腰后胸口疼的情況，應引起重視，避免延誤病情。建議及時到正規醫院就診，明確病因，采取針對性治療。

民間的話說這是震到了,過幾天就會好的相信自己身體的恢復功能,根本不要用藥也不要亂服藥,這樣只會給你的康復帶來更大的麻煩。在家好好躺著多喝點熱水,只要不是內臟疼痛就沒有事!有事早就不行了

你好，考慮還是神經痛引起的癥狀，需要積極服用藥物或者胸片檢查看看。一般情況下服用藥物元胡止痛膠囊或者芬必得膠囊。注意休息很重要。另外不能吃辛辣刺激性食物。醫生詢問：

你的情況是因為晚上睡覺的時候前胸的肋軟骨著涼引起肋軟骨炎疼痛的這樣的情況可以使用正骨水在疼痛的部位外敷治療，晚上睡覺的時候注意腹部保暖就不會復發了

你好，根據你描述的情況考慮胸痛的問題原因是比較多的，你的問考慮可能是肋軟骨神經性疼痛。因為你有運動的習慣，可能是這個影響到你的，肋軟骨神經性疼痛一般是不需要治療的，如果你長期頻繁的疼痛最好還是去檢查下看看。