腹瀉且稀薄，伴有四肢酸疼，可能是飲食不當、腹部著涼、腸道感染、腸道菌群失調、自身免疫性疾病等原因引起。 1. 飲食不當：進食不潔食物或刺激性食物可能導致。需調整飲食，避免油膩、辛辣、生冷食物。 2. 腹部著涼：保暖不當使腹部受寒，影響腸道功能。注意腹部保暖，可熱敷緩解。 3. 腸道感染：細菌、病毒等感染腸道。根據感染類型，可能需使用抗生素（如諾氟沙星）或抗病毒藥物（如利巴韋林）。 4. 腸道菌群失調：菌群失衡引發腸道功能紊亂。可補充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 5. 自身免疫性疾病：如潰瘍性結腸炎。需進行相關檢查，明確診斷后治療，可能會用到柳氮磺胺吡啶等藥物。 出現腹瀉伴四肢酸疼，如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，進行相關檢查，明確病因，以便采取針對性治療。同時，注意休息，補充水分和電解質，預防脫水和電解質紊亂。

復方新諾明,氟哌酸（諾氟沙星）,環丙氟哌酸（環丙沙星）,氟嗪酸（氧氟沙星）對菌痢,沙門菌或產毒性大腸桿菌,螺桿菌感染有效,甲硝唑對溶組織阿米巴,梨形鞭毛蟲感染有效,因此,這數種藥物常用于急性感染性腹瀉,包括預防和治療所謂旅行者腹瀉.治療：1.止瀉藥常用的有活性炭,鞣酸蛋白,次碳酸鉍,氫氧化鋁凝膠等,日服3～4次.藥效較強的復方樟腦酊（3～5ml）和可待因（0.03g）,每日2～3次.因久用可成癮,故只短期適用于腹瀉過頻的病倒.復方苯乙哌酊（每片含苯乙哌啶2.5mg和阿托品0.025mg）,每次1～2片,2～4/d,此藥有加強中樞抑制的作用,不宜與巴比妥類,阿片類藥物合用.氯苯哌酰胺（咯派丁胺,loperamide）的藥效較復方苯乙哌啶更強且持久,不含阿托品,較少中樞反應.初服4mg,以后調整劑量至大便次數減至1～2次/d,日量不宜超過8mg.培菲康可調節腸道功能.　　2.解痙止痛劑可選用阿托品,普魯本辛,山莨菪堿,普魯卡因等藥.　　3.鎮靜藥可選用安定,利眠寧,苯巴比妥類藥物.　　4.調節腸道植物神經紊亂藥可選解郁抗慮膠囊等藥物.注意飲食衛生,保證食物的清潔,多飲水,多運動增加抵抗力,保持心情愉快,如有不適,盡早就醫.