性格優柔寡斷且自卑可能由多種因素導致，如成長環境、個人經歷、心理狀態、認知方式、社交情況等。 1.成長環境：不良的成長環境，如過度批評或溺愛，可能影響性格形成。應嘗試理解過去，接納曾經的經歷，逐步建立積極的心態。 2.個人經歷：重大挫折或失敗經歷可能打擊自信。需從失敗中總結經驗，將其視為成長的機會。 3.心理狀態：可能存在焦慮或抑郁等心理問題。如有必要，可尋求專業心理咨詢幫助。 4.認知方式：錯誤的認知模式，如過度自我否定，要學會客觀評價自己，發現自身優點。 5.社交情況：缺乏良好的社交支持系統。積極參與社交活動，拓展社交圈子，結交正能量的朋友。 改變性格并非一蹴而就，需要長期的努力和堅持。在這個過程中，要保持耐心和積極的心態，相信自己能夠逐漸克服優柔寡斷和自卑的問題。

心理分析：您好，優柔寡斷是人的性格和思維判斷不確定造成的，一般出現這樣的原因是對事物本身的認識不是很清楚。心理指導：克服這種性格一定要培養自己自立自強的的能力，遇事不要習慣性的問別人，一定要自己主動思考，用冷靜的頭腦分析事物的利與弊，權衡之后做出自己的決定，做出決定就不要再去多想，對自己有一顆自信的心。

心理分析：你好，這是你的性格體現，而性格的形成是長期生活經歷的結果，要想改變也需要你一步一步的去積累成功經驗。心理指導：當自己完成一些任務的時候，不要忽略這些小小的成功，積累起來，鼓勵自己，這都是自信的來源，做決定的時候，頭腦保持清晰，分析利弊沖突，然后選擇一個對自己較好的，如果二者差不多，那就遵從自己的第一選擇。