11 歲孩子從 9 歲左右出現睡覺后驚醒、說胡話、出冷汗的情況，可能是由精神壓力、睡眠環境不佳、身體疾病、營養缺乏、神經系統發育不完善等因素引起。 1. 精神壓力：孩子在學習、生活中可能面臨較大壓力，如學業繁重、與同學關系緊張等，導致精神緊張，影響睡眠。家長應多與孩子溝通，了解其心理狀況，幫助緩解壓力。 2. 睡眠環境不佳：臥室溫度過高或過低、噪音大、光線強等都可能影響睡眠質量。要為孩子營造安靜、舒適、溫度適宜的睡眠環境。 3. 身體疾?。喝缛扁}、低血糖、貧血等，可能引起神經興奮性增高，導致睡眠異常。需要通過檢查明確病因，針對性補充鈣劑（如葡萄糖酸鈣）、糾正低血糖、治療貧血（如硫酸亞鐵）等。 4. 營養缺乏：孩子生長發育快，如果飲食不均衡，缺乏維生素 D、B 族維生素等，也會影響神經系統功能。要注意飲食多樣化，必要時補充維生素制劑。 5. 神經系統發育不完善：孩子神經系統尚未發育成熟，可能會出現短暫的睡眠障礙。隨著年齡增長，一般會逐漸改善。 孩子出現這種情況，家長不必過于驚慌，但也不能忽視。建議及時帶孩子到正規醫院就診，進行全面檢查，明確原因，采取相應的治療措施。

你的描述屬于夜游癥、夜游癥也稱睡行癥。該癥曾被稱為“夢游癥”，后經腦電圖研究確定，該癥同夜夢無關。大多在入睡后1——3小時內發生。發作時兒童（或者成人）睜眼凝視，坐起，下床行動。一般他不會碰到或摔傷，有時還能做較復雜的事情，如掃地、倒水等，行動幾分鐘至半小時后又回到床上入睡或醒來時發現自己在黑暗中即哭喊起來?；颊咭话銜r候不能回憶自己睡著時所發生的一切。嚴格地講，夜游癥屬于意識內容障礙。大于15%的5——12歲兒童有這種現象。其中1%—6%的兒童有持久的夢游。男多與女，這種現象一般可隨年齡的增加而自愈。所以孩子大一點就可以自愈的。醫生詢問：請問發病頻率高么？

孩子有可能是缺鈣導致的可以帶他去醫院做微量元素檢查，明確是否缺鈣。平時多吃含鈣高的食物，比如蝦皮，骨頭湯等，多曬太陽，都可以增加身體對鈣質的吸收

睡覺后會出現說胡話亂跑可能是夢游，建議檢查一下腦電圖看腦細胞是否有異常放電。

你好，這種情況可能是精神異常導致，如果持續如此，可以到精神科就診檢查根據具體情況采取相應的治療。