22 歲頭皮癢、斷發掉發，原因及治療方法
2024-12-25 10:45
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頭皮很癢又斷發又掉發，是什么原因，該怎么？頭皮很癢又斷發又掉發，是什么原因，該怎么治療？今年22歲，本來頭發已經是很少了，現有兩個月了，先是斷發后掉發，每次洗頭之前一梳頭就掉很多頭發但是洗完頭的時候頭皮又會很癢，早上起來梳頭又掉很多，這是什么原因呢？是不是和最近一段時間作息不正常有關，經常熬夜，現在該怎樣治療？。醫生說我有缺鈣的現象要該怎么治療？平時吃東西又該注意什么？
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回答1
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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22 歲出現頭皮癢、斷發掉發，可能是多種原因導致的，如作息不規律、營養不良、頭皮疾病、精神壓力大、內分泌失調等。 1. 作息不規律：長期熬夜會影響身體的正常代謝和激素分泌，導致頭皮毛囊功能紊亂，出現頭發問題。應調整作息，保證充足睡眠。 2. 營養不良：缺鈣及缺乏維生素、蛋白質等營養物質，頭發得不到足夠滋養，易斷發掉發。需均衡飲食，多吃富含鈣、蛋白質和維生素的食物，如牛奶、雞蛋、蔬菜和水果。 3. 頭皮疾病：如脂溢性皮炎、真菌感染等，會破壞頭皮環境，引起頭皮癢和頭發異常。需就醫明確診斷，針對性治療，如使用酮康唑洗劑等。 4. 精神壓力大：長期精神緊張會使頭皮血液循環不暢，影響頭發健康。要學會放松，如通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 5. 內分泌失調：體內激素失衡也會影響頭發。可通過改善生活方式調節，嚴重時需就醫治療。 出現頭皮癢、斷發掉發應重視，調整生活習慣，若情況嚴重或持續不改善，及時到正規醫院皮膚科就診。
2024-12-25 14:24
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