SCL90 測試是一種常用的心理健康評估工具。您的測試結果顯示在多個方面存在一定程度的癥狀，如軀體化、強迫癥狀、人際敏感等。接下來為您詳細解讀。 1. 軀體化：得分 22 分，均分 2。軀體化癥狀可能表現為身體上的不適，如頭痛、疲勞等，但可能沒有明確的器質性病變。 2. 強迫癥狀：得分 31 分，均分 3。可能存在反復出現的不必要的想法、行為，難以自控。 3. 人際敏感：得分 29 分，均分 3。在人際交往中可能較易感到不安、緊張。 4. 抑郁癥狀：得分 36 分，均分 3。可能存在情緒低落、興趣減退等表現。 5. 焦慮癥狀：得分 25 分，均分 3。可能時常感到緊張、擔憂。 6. 敵對癥狀：得分 17 分，均分 3。可能在與人相處時容易產生敵對情緒。 7. 恐怖癥狀：得分 16 分，均分 2。在特定情境下可能會有恐懼心理。 8. 偏執癥狀：得分 19 分，均分 3。可能存在過度猜疑、固執己見的情況。 9. 飲食睡眠：得分 17 分，均分 2。飲食和睡眠方面可能存在一定問題。 10. 精神癥狀：得分 23 分，均分 2。整體精神狀態可能受到一定影響。 SCL90 測試結果只是一個參考，不能直接確診某種疾病。若您感覺這些癥狀對您的生活造成明顯影響，建議及時前往正規醫院的精神心理科就診，尋求專業幫助。

你的測評結果來看的話，確實出現了比較嚴重的陽性癥狀。這個自測僅僅是根據最近一周的感覺，其結果也只是表明短期內的心理健康狀態，很容易進行調整，不必產生心理負擔。建議你咨詢一下心理咨詢師。