患有高血壓且出現心肌勞損，應綜合考慮多方面因素進行治療。包括控制血壓、改善心肌代謝、緩解癥狀、預防并發癥、調整生活方式等。 1.控制血壓：常用降壓藥如硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、美托洛爾片等，可有效降低血壓，減輕心臟負擔。 2.改善心肌代謝：曲美他嗪能優化心肌能量代謝，保護心肌細胞。 3.緩解癥狀：若有心絞痛癥狀，可使用硝酸甘油片舌下含服，快速緩解疼痛。 4.預防并發癥：阿司匹林腸溶片可抗血小板聚集，預防血栓形成。 5.調整生活方式：保證充足睡眠，避免過度勞累，低鹽低脂飲食，適量運動，戒煙限酒。 總之，對于高血壓合并心肌勞損，藥物治療只是一部分，生活方式的調整同樣重要。患者應嚴格遵醫囑用藥，并定期復查，以便及時調整治療方案。

在日常生活中,首先要改變工作生活方式,適當鍛煉,節制飲食,控制血脂,減輕體重,必要時去醫院檢查,并服用相關藥物。　　心肌勞損是一個心電圖的診斷，心肌勞損本身可以沒有任何癥狀。但是也可以出現在象冠心病、高血壓等心血管疾病的狀況下，治療取決于基本的病因。如果是冠心病或心絞痛引起的，適當應用硝酸甘油等擴血管藥即可。

病情分析：您好，心肌勞損就是指心肌長期在高負荷下過度工作,比如過度肥胖,高血壓,工作緊張精神壓力大等因素,意見建議：導致心肌受損,在日常生活中,首先要改變工作生活方式,適當鍛煉,節制飲食,控制血脂,減輕體重,必要時去醫院檢查,并服用相關藥物。患者的情況，建議就診醫院，考慮引起心肌勞損的病因，指導治療。希望幫到您，祝您健康快樂。

不要說心肌勞損吃什么好，要考慮不吃什么好，降壓藥物都有副作用，檢查一下你所服用的降壓藥物對心肌有什么損害，請換降壓藥，問題就迎刃而解了。

心肌勞損為心肌長期超負荷運動造成心肌肥厚,但毛細血管未發生改變.建議日常注意休息改變工作生活方式必要時必要時去醫院檢查,并服用相關藥物.