眼睛看東西有黑色網狀物隨眼球移動，可能是飛蚊癥、玻璃體出血、視網膜裂孔、葡萄膜炎、眼內腫瘤等原因引起。 1.飛蚊癥：這是一種常見的情況，通常是由于玻璃體老化、變性，導致玻璃體中的膠原纖維凝聚形成混濁物。一般不影響視力，無需特殊治療，若癥狀明顯可使用氨碘肽滴眼液等。 2.玻璃體出血：多因眼部外傷、糖尿病視網膜病變等導致。出血量少可自行吸收，出血量大則可能需要手術治療。 3.視網膜裂孔：高度近視、眼外傷等可能引發。早期可通過激光治療封閉裂孔，嚴重時需手術。 4.葡萄膜炎：自身免疫、感染等因素所致，會引起玻璃體混濁。需使用散瞳藥如阿托品，以及糖皮質激素如潑尼松龍等治療。 5.眼內腫瘤：較為少見，腫瘤細胞可導致玻璃體混濁。需要根據腫瘤性質和分期，采取手術、放療或化療等。 總之，眼睛出現這種癥狀應引起重視，及時到正規醫院眼科就診，進行詳細的眼部檢查，如散瞳眼底檢查、眼部 B 超等，以明確病因，并采取相應的治療措施。

目前就是先好好保護，注意用眼衛生。注意用眼衛生，少接觸視頻終端(手機，電腦，電視)，即使要看也要看一會兒就休息一會兒再繼續。睡眠要充足。食物方面適當補充：維生素A，維生素B,維生素AD，維生素E等，這些東西多分布于蔬菜、水果，動物肝臟等。祝你不健康