陽痿早泄是常見的男性性功能障礙，其成因復雜，包括心理因素、生理疾病、不良生活習慣、年齡增長以及藥物影響等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等心理狀態可能導致陽痿早泄。應通過心理疏導、放松訓練等方式緩解。 2.生理疾病：如前列腺炎、尿道炎等生殖系統炎癥，糖尿病、高血壓等慢性疾病也可能引發。需針對原發病進行治療。 3.不良生活習慣：長期熬夜、吸煙酗酒、過度手淫等會影響性功能。需調整生活方式，保持規律作息，戒除不良習慣。 4.年齡增長：隨著年齡增加，性功能可能逐漸下降。可通過適當鍛煉、合理飲食來改善。 5.藥物影響：某些降壓藥、抗抑郁藥等可能有副作用。必要時在醫生指導下調整用藥。 總之，陽痿早泄并非不治之癥，患者應及時到正規醫院男科就診，進行全面檢查和評估，明確病因后采取針對性治療措施，同時保持良好心態，積極配合治療。

你好，如果有抽煙,應該及時戒煙,平時要注意早睡,不要熬夜,平時多補充維生素.維生素對于性格功能有很大幫助,你年齡不大,不要隨便亂用藥,應該從飲食休息,生活規律方面來調理,注意性生活不可以過于頻繁,過于頻繁會導致腎虧,你年齡不大,相信很快可以恢復,祝你健康。