糖尿病人的科學飲食方法是什么?
糖尿病人如何飲食?3``````````````曾經治療情況和效果:糖尿病人如何飲食?3`````````````想得到怎樣的幫助:糖尿病人如何飲食?3`````````````
-
回答5
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
-
糖尿病人的飲食需要綜合考慮食物種類、攝入量、進餐時間、烹飪方式和飲食搭配等。 1.食物種類:選擇低糖、低脂、高纖維的食物,如蔬菜(菠菜、芹菜等)、全谷物(糙米、全麥面包等)、優質蛋白(雞肉、魚肉、豆類)。 2.攝入量:控制每餐的熱量,根據個人情況計算,避免過量進食。 3.進餐時間:定時定量,規律進餐,避免饑一頓飽一頓。 4.烹飪方式:多采用清蒸、煮、燉,少用油炸、油煎。 5.飲食搭配:保證碳水化合物、蛋白質、脂肪比例合理,可按照 50%-60%碳水化合物、15%-20%蛋白質、20%-30%脂肪的比例安排飲食。 總之,糖尿病人的飲食管理至關重要,需要長期堅持,養成良好的飲食習慣,有助于控制血糖,減少并發癥的發生。
2024-12-24 16:19
-
-
回答4
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
-
您好,糖尿病人在日常飲食中應注意以下幾點: 1、飲食治療的思想準備:在糖尿病人飲食治療初期,對病人及其家屬都是一項艱苦的任務。在想多吃而不能多吃,愛吃又不能吃的矛盾中,一定要認識糖尿病的發生、發展,預后和飲食治療的關系,堅定信心,堅持飲食治療。 2、適當控制主食量:在一般情況下,休息的病人每天吃主食(米、面、玉米、小米、蕎麥等)250300克;輕體力勞動者每天350400克;重體力勞動者每天450550克。含碳水化合物高的食物如紅薯、土豆、山藥、蓮菜、粉條、粉皮等,如果食用可相應減主食量。待血糖下降和尿糖(+)減少后,也可適當增加主食2550克。主食要輪換食用或混合食用,以提高營養價值。病人要注意總結進餐與血糖、尿糖之間的變化規律,做到病情穩定、主食固定,病情波動,及時調整。要靈活掌握,具體應用,以適應機體的需要,使體重維持在標準范圍之內。 3、控制飲食絕不是意味著盡量少吃,因為長期饑餓,熱量不足可導致機體自身消耗,不僅會出現消瘦、抵抗力減弱,而且可加重糖尿病。因此,糖尿病人要遵照醫囑,合理安排每日總熱量、蛋白質、脂肪及碳水化合物的適當比例,訂出自己較理想的食譜。 4、糖尿病人每天進餐的時間,數量應保持一定的穩定性,盡量不吃零食,戒煙、忌酒。 5、中老年糖尿病人及合并冠心病、高脂血癥的病人,在飲食中還要嚴格限制膽固醇的攝入量。動物脂肪、動物內臟含膽固醇較高,應少吃或不吃,雞蛋每日最多不超過兩個。 6、食物宜粗不宜精。在主食定量范圍內盡可能多吃些粗雜糧及豆類,蔬菜,以綠葉菜為好,如油菜、小白菜、韭菜、菠菜、芹菜等。這些食物中既含有豐富的維生素和無機鹽,又含有較多的粗纖維,能有效地防止血糖吸收過快,還有降低膽固醇,預防動脈硬化及防治便秘的作用。 7、嚴格限制蔗糖及甜食。
2015-11-18 13:24
-
-
回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
-
你好;糖尿病治療是一項綜合性的治療,并發癥多,神經病變是糖尿病的一大并發癥,會引起手腳的酸、麻、腫、脹、痛等癥狀,不是光靠藥物就可以解決的,很多病友對糖尿病了解不足,誤認為控制了血糖就控制了糖尿病,這是不正確的觀點。推薦采用“中西醫結合”的方法,中藥調理臟腑功能為主,西藥或胰島素控制血糖為輔。是治療糖尿病的最好方法。祝你健康。
2015-11-18 11:15
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
-
糖尿病飲食建議吃升糖指數低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等,水果如柚子,獼猴桃,草莓,青蘋果。蛋白選擇優質蛋白如瘦肉,牛奶,魚類等;主食最好選擇粗糧如大米,蕎麥面,燕麥面,可到糖尿病營養中心制定一份具體的飲食方案。
2015-11-18 09:12
-
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
-
糖尿病是西醫診斷病名,典型癥狀是多飲、多食、多尿、消瘦,但是現在由于診斷手段的更新,導致診斷更早,很多病人沒有這種典型癥狀,按照中醫辨證也有寒熱虛實之分。如果以口干舌燥,多飲多食,舌紅少苔等癥狀為主,考慮為陰虛內熱偏盛,如果無明顯口干,口渴,多尿等癥狀,舌苔白膩,說明是寒濕偏重所致。如果是陰虛內熱偏重所致,飲食忌辛辣刺激,可以多食用山藥,百合,荸薺,蓮子,銀耳等;如果是寒濕偏重的話,飲食忌生冷寒涼的食物,飲品等,比如牛奶,酸奶,水果,海鮮等。
2015-11-18 05:59
-
其他網友提過類似問題,你可能感興趣