大學生課業(yè)壓力大長期看書后視力下降怎辦
本人是個大學生,平時的課業(yè)壓力也非常的大,一天看書得達到,十二個小時以上,為了以后能有個好的前途啊,最近把總是覺得看書看不清楚,總得離的很近,看遠處的東西也看不清楚,太痛苦了。
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回答5
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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大學生因課業(yè)繁重、長時間看書導致視力下降,可能是用眼過度、近視、散光、眼部疾病、缺乏營養(yǎng)等原因造成。 1.用眼過度:長時間近距離看書,眼睛得不到充分休息,睫狀肌持續(xù)緊張,容易導致視力暫時下降。應每隔一段時間遠眺、閉目休息或做眼保健操。 2.近視:長期近距離用眼可能引發(fā)近視,表現(xiàn)為看遠不清。需要到正規(guī)醫(yī)院驗光配鏡。 3.散光:不當?shù)挠醚圩藙菘赡軐е律⒐猓霈F(xiàn)視物模糊。可通過佩戴矯正眼鏡改善。 4.眼部疾病:如角膜炎、結膜炎等,炎癥刺激會影響視力。需就醫(yī)診斷,使用相應的抗感染藥物,如妥布霉素滴眼液、氧氟沙星滴眼液等。 5.缺乏營養(yǎng):眼睛缺乏維生素 A、維生素 B 等營養(yǎng)物質,也會影響視力。可適當多吃胡蘿卜、動物肝臟等食物補充。 總之,視力下降會給學習和生活帶來不便,應重視眼部健康。及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診,查明原因,采取針對性的措施。平時也要注意科學用眼,保持良好的用眼習慣。
2024-12-24 20:44
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回答4
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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藥方:龍眼肉龍眼核(即帶核的龍眼)、枸杞煮法:以上叁味適量,加水煮成茶,龍眼核不必打碎。服法:就當一般茶來喝就好,每天喝,至少連喝兩個月。療效:一切跟眼睛的水晶體不正常有關的眼睛問題,包括近視,遠視,散光等等。重點:一定要用龍眼核,只用龍眼肉,則效果折半。建議:請飯后喝,效果最佳。(因為病在頭部,而飯后喝會使藥性發(fā)揮在頭部較多,也就是此方的目的。
2015-11-18 10:37
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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眼球在調節(jié)靜止的狀態(tài)下,來自5米以外的平等光線經(jīng)過眼的屈光后,焦點恰好落在視網(wǎng)膜上,能形成清晰的像,具有這種屈光狀態(tài)的眼稱為正視眼。兒童、青少年均需散瞳驗光,排除假性近視,并配戴合適的凹球面鏡矯正。高度近視除驗光配鏡外,也可用接觸鏡矯正。高度近視有眼底病變者輔以藥物治療,必要時行后鞏膜加固術。20歲以上無禁忌癥者可考慮行放射狀角膜切開術或鐳射屈光性切除術。用藥原則
2015-11-18 06:25
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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你好。注意保護自己的眼睛,看東西不要太近,不行就去激光,我的就是激光搞好的平常的時候能就盡量不要帶眼鏡多運動活動眼部神經(jīng)少在廢眼的條件的用眼。
2015-11-18 01:17
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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近視眼的人絕大多數(shù)是非病理性的,或者說絕大多數(shù)的近視不是病,而是一種用眼方式不良引起的視遠功能衰退,視近功能代償變化,其根本原因就是看近過多,所以,近視的防治不應用醫(yī)療的方法,比如說醫(yī)院采用的散瞳和針灸等。以散瞳和針灸為例,此二法對假性近視的解除有效,但是又是不徹底的,尤其不能成年累月的做
2015-11-17 20:31
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什么是近視? 近視是眼在調節(jié)松弛狀態(tài)下,平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方,視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈,因此看不清遠處目標。同理,從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線,其焦點位于眼球和無限遠之間,稱為近視眼的遠點。如果目標恰好位于近視眼的遠點,則可在視網(wǎng)膜上形成焦點,所以近視眼看近距離目標時清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關。近視眼按其性質可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠”范疇。 查看全文»