抑郁應該怎么辦
我做事總是很急,感覺什么事情都要趕快完成,永遠有做不完的事情等著我去做,性格也變得暴躁,容易發脾氣,事情只要不是向自己的計劃發展,就很容易焦慮,甚至有時會失眠。這種現象在我婚后比較明顯,婚前不明顯。
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回答1
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王曉琴 主任醫師
淮北市人民醫院
三級甲等
心血管內一科
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患者好,根據你的描述,應該是抑郁癥。你提到婚后這種焦慮明顯了,你覺得婚姻是個分水嶺的話,仔細想一想原因是什么呢?婚姻的哪些狀態導致你現在出現這種情況?端正心態,人無論選擇哪條路都可能后悔,因為你沒有選擇另一條路,所以你不知道那條路的艱辛。希望你能夠早一點放寬心態,好好的去享受生活,包括享受生活中的各種出乎意料的事情。出乎意料才是人生,按部就班不是人生。以上是我的建議,由于無法全面了解病情,如有不適請及時就醫。
2019-01-29 20:46
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回答6
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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做事總是很急,性格也變得暴躁,容易發脾氣,容易焦慮,甚至有時會失眠,考慮是抑郁癥的表現。您好,建議您及時去正規醫院進行治療,同時可以進行藥物治療和心理治療,一定要堅持治療,平時應注意保持愉快的心情,多和家人朋友交流溝通,注意休息,避免勞累,祝早日康復。
2015-11-18 03:54
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回答5
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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你好,根據你的描述,建議你通過自我調整,盡量保持心情舒暢,一方面多和親人朋友溝通交流,多參加一些戶外集體活動,自我難以調控的建議及時的配合藥物心理治療
2015-11-17 20:23
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回答4
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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.注意飲食。食物中的維生素和氨基酸的含量對人的情緒有重要影響。身體中即使缺少一種營養物,也會在易動感情的人身上引起抑郁癥。因此,抑郁癥患者應該吃一些富含維生素B的食物,如粗糧、魚、蛋和綠色蔬菜。
2015-11-17 18:44
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回答3
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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抑郁癥是一種常見的心境障礙,可由各種原因引起,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,且心境低落與其處境不相稱,嚴重者可出現自殺念頭和行為。多數病例有反復發作的傾向,每次發作大多數可以緩解,部分可有殘留癥狀或轉為慢性。你好:應該是抑郁癥,沒有什么特殊治療方法,只有自我調節,一是堅持每天晨起慢跑鍛煉15分鐘,增強體質;二是調整思維方法,多數抑郁與情緒關系密切,因此一切順其自然,保持心態平和最重要;三是睡前洗個熱水澡或泡腳半小時,聽輕松愉快的音樂;四是養成較規律的生活習慣,有養肝健脾和胃的作用;
2015-11-17 14:38
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回答2
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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治療憂郁癥的第一步就是做全身健康檢查。全身健康檢查應包括查看個人和家族成員的病史,以及完整的身體和心理狀況檢查,以確定語言和思維模式有沒有受到影響。憂郁癥較難診斷出的疾病。憂郁癥是真正的疾病,并不是個性軟弱,也不會自己消逝。辨別憂郁癥非常重要,同時也要鼓勵患者尋求治療。
2015-11-17 10:43
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