右手食指和小拇指指甲中下部有血水流動、變色且怕碰，可能是外傷、甲溝炎、甲下血管球瘤、灰指甲、甲下感染等原因引起。 1.外傷：指甲受到擠壓、碰撞等外力傷害，導致甲下血管破裂出血，形成血水。如果傷口較小，可自行消毒包扎；若傷口較大或持續出血，需就醫處理。 2.甲溝炎：指甲周圍組織的炎癥，可引起紅腫、疼痛、化膿，嚴重時會導致甲下積血和積液。需局部消毒、涂抹抗生素軟膏，必要時口服抗生素。 3.甲下血管球瘤：一種良性腫瘤，會引起劇烈疼痛，甲下可見藍紫色或紫紅色斑點，有時會有血水。通常需要手術治療。 4.灰指甲：真菌感染指甲，導致指甲增厚、變色、易碎，也可能出現甲下出血和滲液。可外用抗真菌藥物，如阿莫羅芬搽劑，或口服伊曲康唑等。 5.甲下感染：細菌或其他病原體侵入甲下，引發感染，出現紅腫、疼痛、血水等癥狀。需抗感染治療，使用抗生素如頭孢呋辛酯等。 總之，出現這種情況應引起重視，避免觸碰和刺激，保持指甲清潔干燥。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院的皮膚科或外科就診，明確診斷并進行相應治療。

您現在還是血瘀引起的，您還是可以用活血的藥物緩解癥狀，祝您早日康復！