手臂放在頭頂睡覺出現麻痹，肩胛骨離脊柱距離異常，可能由不良姿勢、肌肉勞損、神經受壓、頸椎問題、肩部疾病等引起。 1. 不良姿勢：長時間保持手臂置于頭頂的姿勢，會影響血液循環和神經傳導，導致麻痹。應糾正不良睡姿和坐姿。 2. 肌肉勞損：肩部肌肉過度勞累或損傷，影響肌肉功能。可通過熱敷、按摩緩解，必要時使用云南白藥膏、活血止痛膏等。 3. 神經受壓：神經受到壓迫，如胸廓出口綜合征。需進行物理治療，如電療、磁療，藥物可選擇甲鈷胺片、維生素 B1 片等營養神經。 4. 頸椎問題：頸椎病變可能壓迫神經。要避免長時間低頭，可進行頸椎牽引，服用頸復康顆粒等。 5. 肩部疾病：肩周炎等肩部疾病也會有此類癥狀。可進行肩部伸展運動，外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑。 出現這種情況，應重視并及時調整生活習慣。如癥狀持續不緩解或加重，建議到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

長時間保持同一姿勢伏案工作頸肩部的肌肉一直處于緊張強直狀態血液循環不暢極易導致麻痹的發生您的情況考慮還是頸椎的問題需要注意了否則以后可能更嚴重建議您到針灸科就診可以采用針灸、推拿、中頻等方法平時多做運動游泳和羽毛球等注意休息注意枕頭高度10cm左右建議用硬枕頭兩個高度、質地不同的交替使用