呼吸困難，吸氣少呼氣多且影響睡眠，可能由多種原因引起，如呼吸系統疾病、心血管疾病、心理因素、肥胖、睡眠呼吸暫停綜合征等。 1.呼吸系統疾病：如慢性阻塞性肺疾病、哮喘等，會導致氣道狹窄或痙攣，影響氣體交換。慢性阻塞性肺疾病患者的氣道長期受到炎癥刺激，氣道壁增厚、黏液分泌增多，氣流受限；哮喘則是氣道對各種刺激物的高反應性，引起氣道痙攣和狹窄。 2.心血管疾病：心力衰竭時，心臟泵血功能下降，肺部淤血，影響氣體交換。心肌梗死可導致心肌缺血壞死，影響心臟功能。 3.心理因素：焦慮、緊張等情緒可能導致呼吸節律改變，出現呼吸困難的感覺。 4.肥胖：過多的脂肪會壓迫胸部和腹部，限制呼吸運動，導致呼吸困難。 5.睡眠呼吸暫停綜合征：睡眠中氣道反復塌陷，引起呼吸暫停和低通氣，導致缺氧和呼吸困難。 出現呼吸困難的癥狀應引起重視，及時就醫，進行相關檢查，如胸部 X 光、心電圖、肺功能檢查等，以明確病因，并采取相應的治療措施。同時，保持良好的生活習慣，如適當運動、控制體重、戒煙等，有助于預防和改善呼吸困難的癥狀。

最近就是覺得呼吸非常的困難，可是呼氣的時候就得往外呼很多的氣體，時間久了非常的難受，你說的情況多見于情緒改變導致的情況你好,經常性呼吸不暢這多見于情緒改變導致的情況,這個情況多見于神經調節方面的病變,現在的情況建議到醫院檢查一下心電圖和植物神經調節的情況

你好，根據你的病情描述主要就是因為年紀大了導致的哮喘病引起的呼吸不暢，建議你去醫院做個胸透，然后再對癥做出治療，你也可以吃點中藥來進行調理的，平時多注意喝水，鍛煉，增加體質。