伏案工作者右側(cè)身體疼痛 5 年未愈，可能由多種原因?qū)е拢缂∪鈩趽p、頸椎腰椎疾病、神經(jīng)受壓、局部炎癥、不良姿勢習慣等。 1. 肌肉勞損：長期伏案，右側(cè)肌肉持續(xù)緊張，易造成損傷。治療以休息、熱敷、按摩為主，可使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛。 2. 頸椎腰椎疾病：頸椎腰椎病變可能壓迫神經(jīng)，引起右側(cè)身體疼痛。需完善影像學檢查，輕度可通過牽引、理療改善，嚴重時可能需手術(shù)。 3. 神經(jīng)受壓：如胸廓出口綜合征，神經(jīng)受壓產(chǎn)生疼痛。可采取物理治療、營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺等。 4. 局部炎癥：右側(cè)肌肉或關(guān)節(jié)的無菌性炎癥也會引發(fā)疼痛，常用藥物有塞來昔布、美洛昔康等。 5. 不良姿勢習慣：長期不良姿勢會加重身體負擔，導致疼痛。需糾正姿勢，加強鍛煉。 總之，右側(cè)身體疼痛原因多樣，需綜合評估。建議到正規(guī)醫(yī)院進一步檢查，明確病因，采取針對性治療。同時，注意休息，避免勞累和不良姿勢。

長期維持一個姿勢容易出現(xiàn)腰肌勞損藥物理療的效果都有限所以根本是平時的生活工作習慣不要長期伏案適當功能鍛煉

分析您的癥狀，常見于頸椎病壓迫神經(jīng)所致，請到醫(yī)院骨科檢查確診，可做頸椎CT確診，必要時在當?shù)蒯t(yī)生的指導下，芬必得口服預防：加強頸肩部肌肉的鍛煉，在工間或工余時，做頭及雙上肢的前屈、后伸及旋轉(zhuǎn)運動，有利于頸段脊柱的穩(wěn)定性，避免高枕睡眠的不良習慣。多多注意哦。祝好！