患者你好，從留言看，你有抑郁癥狀。既然醫生已經為你確診，請調整心態，積極配合治療，問題會得到改善的。正確對待自己的問題，積極接受專業、系統的治療。治療過程中，要主動做心理調適，治療要以心理治療為主。要請家人協助，監督，力爭做到治療有實效。祝健康。

你好，抑郁癥已被人熟知，抑郁癥的治療不僅需要醫生的藥物治療和心理治療，自我治療更是起著很重要的作用。只有自己最清楚自己問題的所在，自我治療將自己的心理平衡，從而治療抑郁癥。

您好，心境低落，反應遲鈍，生活被動，不愿和周圍人接觸交往等是抑郁癥的表現形式。建議您做一些自己比較喜歡的事，并為自己制定可行的計劃并努力完成，增強自己做事的興趣，通過音樂療法或者適當的體育鍛煉讓自己心情愉悅，盡可能多的和親朋溝通，飲食上多吃深海魚、香蕉、櫻桃等緩解抑郁的食物。祝您生活愉快！

你好，根據你的描述，建議你通過自我調整，盡量保持心情舒暢，一方面多和親人朋友溝通交流，多參加一些戶外集體活動，自我難以調控的建議及時的配合藥物心理治療

您好，抑郁癥的治療是一個系統工程，除了找到導致病人抑郁的原因然后樹立病人的生活的信心，遠離孤獨，多一些真誠的交流之外，還需要防止心理自閉盡量和年輕、性格開朗的同事、朋友相處。適當做些健身運動。多聽些優雅音樂，放松自己。希望能幫助到你。

抑郁癥以情感低落、思維遲緩、以及言語動作減少、遲緩為典型癥狀,根據您描述，是有抑郁癥的癥狀表現，抑郁癥一般會是有原因，如心理刺激，感情受傷等刺激原因，還有就是有的人自卑，怕被人嘲笑，才會抑郁。如果想治療的話，可以口服抗抑郁藥物，也可以物理治療、心理治療等，這些都可以治療抑郁癥。關鍵還是要解決心理的疾病才行，可以通過找到感興趣的事物，積極的樂觀的去對待事物，要能放得開，和同學等多接觸多交流才行。