頸椎曲度反弓僅疼痛如何應(yīng)對
主要癥狀只有疼痛發(fā)病時間:2009-11-9化驗(yàn)檢查結(jié)果:頸椎曲度反弓
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回答5
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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頸椎曲度反弓引起疼痛,可能由不良姿勢、頸椎退變、頸部肌肉勞損、頸椎間盤突出、外傷等因素所致。 1.不良姿勢:長期低頭、仰頭或頸部姿勢不正確,會使頸椎受力不均,導(dǎo)致曲度反弓和疼痛。應(yīng)注意保持正確姿勢,定時活動頸部。 2.頸椎退變:隨著年齡增長,頸椎骨質(zhì)增生、韌帶鈣化等退變可引發(fā)。可通過熱敷、按摩等緩解。 3.頸部肌肉勞損:長時間頸部肌肉緊張,易造成勞損。適度休息,配合針灸、推拿有幫助。 4.頸椎間盤突出:突出的椎間盤壓迫神經(jīng),引起疼痛。嚴(yán)重時可能需手術(shù)治療。 5.外傷:頸部受傷可能導(dǎo)致頸椎曲度改變。需及時就醫(yī),根據(jù)損傷程度治療。 頸椎曲度反弓疼痛需要重視,日常注意頸部保養(yǎng),避免長時間保持同一姿勢。癥狀嚴(yán)重時應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診,遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療。
2024-12-24 21:25
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回答4
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好.頸椎曲度反弓是種常見頸椎病.頸椎有正常的生理彎曲,如果沒有生理彎曲,甚至向相反的方向彎曲,稱為反弓. 人類屬于高級脊椎動物,頸椎“C”形向前的生理弧線保證了頸椎活動的高度靈活性,但人們常常發(fā)生違背頸椎生理曲線的姿態(tài)和活動.頸椎反弓會引起很多疾病.首先是頸椎動脈受壓,會引起大腦供血不足,其次是神經(jīng)受壓,產(chǎn)生神經(jīng)根性病變或交感,神經(jīng)系病.常見肢體麻木,惡心嘔吐,頭暈頭痛,嚴(yán)重的還會引起癱瘓. 頸椎反弓是構(gòu)成頸椎病最常見的病理基礎(chǔ),而不適當(dāng)用枕是導(dǎo)致頸椎反弓的重要原因.這主要是由于頸椎退行性病變而壓迫神經(jīng)(硬膜囊)使局部代謝循環(huán)受阻所引起的.還要看具體壓迫什么神經(jīng).通常可以分為以頸部癥狀為主的頸型,神經(jīng)根受累出現(xiàn)上肢癥狀的神經(jīng)根型,四肢運(yùn)動和感覺障礙的脊髓型,椎動脈受壓引起椎動脈周圍交感神經(jīng)刺激癥狀的椎動脈型和壓迫食管有吞咽不適或困難的食管型.不知道你的癥狀具體是什么.其主要反應(yīng)是疼痛,頭暈,嘔吐,手麻,失眠,反射性疼痛等.若不抓緊治療,病情進(jìn)一步發(fā)展,還可能導(dǎo)致無規(guī)律性流涕,視力下降,面癱或上肢肌肉萎縮等嚴(yán)重后果.這類疾病一般以做伏案工作較多者易患.從開始的局部炎癥水腫形成積液,使患部肌體代謝障礙,到后期堆積形成增生.這一過程中醫(yī)稱之為痹癥,痹也就是不通暢之意.建議可采用中藥透皮給藥,軟堅通絡(luò),活血化瘀,以促進(jìn)局部的代謝機(jī)能,從而使肌體吸收和代謝已形成的增生,達(dá)到治愈目的.是可以用牽引療法恢復(fù)的.我建議去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院做頸椎按摩.一般療程是在10-30天光這樣也還是不行的,因?yàn)橹豢梢跃徑獍Y狀,并不能有效的根治頸曲線變直椎反弓的問題.還因該做矯正牽引.頸椎牽引方法 通常采用坐位牽引,但病情較重或不能坐位牽引時可用臥式牽引. 牽引效果主要由牽引的角度,時間和重量等因素決定. (1)角度:如主要作用于下頸段,牽引角度應(yīng)稍前傾,可在15-30°之間,如主要作用于上頸段或環(huán)樞關(guān)節(jié),則前傾角度應(yīng)更小或垂直牽引,同時注意結(jié)合患者舒適來調(diào)整角度. (2)重量:間歇牽引的重量可以其自身體重的10%-20%確定,持續(xù)牽引則應(yīng)適當(dāng)減輕.以初始重量較輕,以后逐漸增加為好. (3)時間:牽引時間以連續(xù)牽引20分鐘,間歇牽引則20-30分鐘為宜,每天一次,10-15天為一療程. (4)方式多數(shù)用連續(xù)牽引,也可用間歇牽引或兩者相結(jié)合.一,平時習(xí)慣. 應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活,學(xué)習(xí)習(xí)慣,不臥床看書報,看電視,掌握正確的寫字姿勢. 二,注意用枕. 用枕不應(yīng)過高.枕頭高度成年人以18—25CM為宜,小兒以10—15CM為好.有側(cè)臥睡姿者睡前將枕頭塑形成中凹狀,枕頭分成三等分,兩邊可高出10CM,以適應(yīng)側(cè)臥時頸椎的正常生理曲線.枕芯材料以蘆花或質(zhì)地稍硬的葦蕊,綠豆殼為好,不提倡使用過軟的海綿枕或夏季常用的過硬的竹枕等. 三,多活動. 長期伏案工作者,每小時應(yīng)有5—10分鐘的休息時間,并作頸椎自我保健操.加強(qiáng)頸肩部肌肉的鍛煉,在工間或工余時,做頭及雙上肢的前屈,后伸及旋轉(zhuǎn)運(yùn)動,臨床上稱之為“米”字操.既可緩解疲勞,又能使肌肉發(fā)達(dá),韌度增強(qiáng),從而有利于頸段脊柱的穩(wěn)定性,增強(qiáng)頸肩順應(yīng)頸部突然變化的能力. 四,勤鍛煉. 適當(dāng)參加力所能及的健康的體育活動,如羽毛球,倒退行走等,以改善頸椎供血,防止和延緩頸椎退行性變的發(fā)生年齡. 五,常咨詢. 如經(jīng)常出現(xiàn)“落枕”或頸肩臂痛,轉(zhuǎn)頭性眩暈,應(yīng)及時到骨科醫(yī)生處就醫(yī)確診,切忌盲目推拿而留下后患. 六,康復(fù). 頸椎病康復(fù)操可改善患者頸部的血液循環(huán),松解粘連和痙攣的軟組織.頸椎病康復(fù)操中不少動作對頸椎病有獨(dú)特療效;無頸椎病者可起到預(yù)防作用. 姿勢:兩腳分開與肩同寬,兩臂自然下垂,全身放松.兩眼平視,均勻呼吸,站坐均可. 1.雙掌擦頸十指交叉貼于后頸部,左右來回摩擦100次. 2.左顧右盼頭先向左后向右轉(zhuǎn)動,幅度宜大,以自覺酸脹為好,30次. 七,頸椎病的治療以保守療法為主,常用的方法有牽引,理療,按摩,針灸和藥物治療等.其中牽引療法是一種較為有效易行的方法,對多數(shù)頸椎病患者有效.平時應(yīng)該注意:1,避免和減少急性損傷,如避免抬重物…等.2,改正不良姿勢,減少勞損,每低頭或仰頭1—2小時,需要做頸部活動,以減輕肌肉緊張度.預(yù)防頸椎病的發(fā)生,最重要的是,要改善坐姿,埋頭苦干時,也可間斷地做運(yùn)動.祝你早日康復(fù)!
2015-11-18 02:04
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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頸椎生理曲度變直建議用頸椎藥枕糾正,方藥作法如下:頸椎藥枕方黃芪100克,葛根100克,川芎20克,丹參30克,元胡30克,乳香30克,沒藥30克,細(xì)辛10克,制草烏20克,菖蒲50克,防風(fēng)50克.共粗末,裝入一個長18--20公分,粗7-12公分的口代內(nèi),晚上放在頸椎下就行了,你用了覺得效果好,告知你的朋友,效果正的.不好告知我,我再修改的,直到大家滿意為至.另外不要高枕,要注意少低頭工作或打麻將之類,多打羽,放風(fēng)爭.對糾正頸椎的反弓都是有幫助的.
2015-11-18 01:45
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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頸椎生理曲度變直建議用頸椎藥枕糾正,方藥作法如下:頸椎藥枕方黃芪100克,葛根100克,川芎20克,丹參30克,元胡30克,乳香30克,沒藥30克,細(xì)辛10克,制草烏20克,菖蒲50克,防風(fēng)50克.等藥物。共粗末,裝入一個長18-20公分,粗7-12公分的口代內(nèi),晚上放在頸椎下就行了,你用了覺得效果好,告知你的朋友,效果正的.不好告知我,我再修改的,直到大家滿意為至.因?yàn)轭i椎藥枕具有三大功能:1藥枕是用中藥作成的,具有活血通絡(luò)解痙止痛的功效。2,可以用科學(xué)的角度糾正頸椎生生理曲度,使之在睡夢中得到糾正。3人體是在睡眠中是不停的活動有,藥枕又有按摩的作用。
2015-11-17 22:43
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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患有頸椎病要經(jīng)常做頸部鍛煉,多做一些頸部運(yùn)動,時常將頭部轉(zhuǎn)向不同的方向轉(zhuǎn)動,可使關(guān)節(jié)活動,肌肉松弛,緩解肌肉緊張與痙攣,并可加強(qiáng)頸部肌肉的抵抗力,鍛煉最好在晨起和長期時間的低頭工作后進(jìn)行。
2015-11-17 21:38
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