血壓 70 - 100mmHg 不一定是貧血。血壓和貧血是兩個不同的概念。貧血主要通過血紅蛋白含量來判斷。血壓低可能由多種原因引起，如體質虛弱、營養不良、心血管疾病等。飲食調理方面，要保證營養均衡，多吃富含蛋白質、鐵、維生素等的食物。 1. 蛋白質：優質蛋白質有助于維持身體機能，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等。 2. 鐵元素：增加鐵的攝入有助于改善貧血，如動物肝臟、菠菜、紅棗等。 3. 維生素：維生素 C 能促進鐵的吸收，可多吃橙子、草莓、獼猴桃等；維生素 B12 對造血有重要作用，存在于肉類、蛋類、乳制品中。 4. 礦物質：適當補充鉀、鎂等礦物質，如香蕉、堅果等。 5. 規律飲食：定時定量，避免暴飲暴食，少吃油膩、辛辣食物。 總之，血壓 70 - 100mmHg 不一定意味著貧血，如有疑慮應就醫檢查。飲食調理只是輔助手段，若癥狀持續或加重，需及時就醫診治。

你好，血壓只是低些而沒有不適癥狀一般不需要處理，如果感到不適或伴有其他癥狀就醫治療了。一般可通過中醫具體辨癥來調節。

你好：首先應該了解血壓和貧血是醫學上的兩個概念，血壓水平如何并不能反映出貧血的程度如何。你現在所測的血壓水平屬于正常的范圍。貧血的檢查需要抽血進行血色素的測定才能檢查出來。貧血和血壓水平是不同的兩個概念，需要通過不同的檢查方式才能檢查出來，你目前的血壓水平是正常的，貧血需要進行抽血化驗檢查。

現在的話，這個血壓水平，是可以的，是不是貧血，不能夠看血壓，需要檢查血常規，看血紅蛋白的水平，在120以下的話，是貧血現在的話，需要檢查血常規，如果有貧血，加強營養，吃些紅棗以及菠菜以及動物肉類等食物，看看，