近視且伴有散光配鏡時，應綜合考慮多方面因素，如眼睛的適應能力、用眼需求、眼部健康狀況、配鏡目的以及驗光準確性等。 1. 眼睛適應能力：若眼睛對新度數適應較慢，可適當降低度數，但不能過低影響矯正效果。 2. 用眼需求：若長時間近距離用眼，如看書、看電腦，可稍低；若經常遠距離視物，如開車、看遠處黑板，應配正合適。 3. 眼部健康狀況：存在眼部疾病，如干眼癥、結膜炎等，可能影響配鏡度數選擇。 4. 配鏡目的：單純矯正視力可稍靈活，若為控制近視發展則應精準配鏡。 5. 驗光準確性：需選擇專業機構，多次驗光確保度數準確。 總之，配鏡度數的選擇應綜合考量，建議在專業驗光師指導下，根據個人實際情況確定最適合的配鏡度數，以獲得清晰舒適的視覺效果，同時減緩近視發展。

我建議你還是佩戴合適的度數，治療方法常見的有戴眼鏡、戴眼罩遮蓋、眼視軸矯正訓練、眼肌手術或上述方法的綜合使用。要注意用眼衛生的1、培養正確的寫字、讀書姿勢。2、認真做好眼保健操。3、看電視時要注意高度應與視線相平。4、應多吃些含甲種維生素較豐富的食物各種蔬菜及動物的肝臟、蛋黃等。

您目前雙眼度數相差較大，屬于屈光參差，可能佩戴框架眼鏡之后也容易出現眼疲勞甚至有重影等情況，所以，在保證視覺效果的前提下盡量減低鏡片度數。如果戴框架眼鏡確實不舒服，則可考慮佩戴隱形眼鏡或采用激光手術。