你好，根據你所說的情況，假性近視主要是因為眼疾過于疲勞，眼睛調節強度增強引起的假性近視。通過充分的休息以后可以恢復的。真性近視是眼睛的眼軸已經變成通過休息是不可以恢復的。真假近視可以通過散瞳驗光來區別。散瞳后沒有度數說明是假性近視。真性近視沒有辦法可以使它自然痊愈。

你好，結合你的信息，假性近視為功能性，多發生于青少年，視力可在數周或1～2個月內下降，適當休息后又可得到某種程度的恢復。真性近視為器質性改變，不能自然恢復。所謂假性近視是真性近視眼之前的一種疲勞狀態，如果這種狀態不能及時緩解，眼睛發生了器質性改變就形成了真性近視。判斷真假近視眼需要做散瞳驗光。散瞳的目的是解除眼睛疲勞，讓緊張調節的肌肉放松，這樣驗出的屈光度才是準確的。如果散瞳后裸眼視力能夠達到1．0，那就是“假性近視”，在短期內能治愈，如果散瞳后裸眼視力低于0．8，就是“真性近視”了。真性近視眼一旦形成不可逆轉，它是眼球發生的器質性改變，眼球的前后軸變長，外界物象通過眼睛的屈光系統成像在視網膜前，視網膜上沒有清晰的物象，當然就不會有良好的視力了。

真性近視佩戴近視眼鏡主要是為了糾正視力，可以清晰的看到遠距離的物體。為了使眼球的睫狀肌保持一定的調節能力，對于低度近視眼的患者來說，還是以脫脫戴戴為好，即看遠物時戴眼鏡，看近物時不佩戴眼鏡。但是如果您佩戴的眼鏡超過了300度，最好還是堅持一直佩戴眼鏡。因為原則上講，只有保持清晰的視野，才能避免加重近視。

假性近視，不用戴眼鏡，改善視覺環境，保持閱讀環境中適宜的光亮度和對比度，照明應無眩光或閃爍，黑板無反光，合理照明，臺燈放在寫字臺的左上方，閱讀物字體印刷清晰，大小適中并且對比度良好，課本及作業本的紙張不能太白或反光太強，看電視的距離應為顯示屏對角線長度的7-9倍。

所謂的假性近視，是由於長時間看近距離的物體，睫狀肌過度收縮暫時無法放松，導致水晶體變厚，使屈光能力增強所造成短暫性的近視狀態。所謂真性近視眼中醫稱為能近怯遠,是指由于先天或后天的因素,造成眼球前后徑過度發展、角膜和晶體表面曲度過強、屈光間質屈率過高,這種近視現象即使用散瞳藥松弛調節后遠視力也不會增加，近視度數也不減少。