低壓 100 高壓 130 且頭暈，可能是生活方式不當、精神因素、頸椎問題、心血管疾病、內分泌疾病等引起。 1. 生活方式不當：長期高鹽高脂飲食、缺乏運動、長期熬夜、吸煙酗酒等，都可能導致血壓異常和頭暈。改善方法包括調整飲食結構，增加蔬果攝入，適量運動，保證充足睡眠，戒煙限酒。 2. 精神因素：長期緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，會影響神經調節，導致血壓波動和頭暈。應學會放松，如通過冥想、深呼吸、旅游等方式緩解壓力。 3. 頸椎問題：頸椎病變可能壓迫血管和神經，影響腦部供血，引起頭暈和血壓波動。可通過頸椎牽引、按摩、熱敷等物理治療改善。 4. 心血管疾病：如動脈硬化、冠心病等，會影響心臟供血和血管彈性，導致血壓升高和頭暈。需要進行心電圖、心臟彩超等檢查，明確病情，可能需要服用阿司匹林、他汀類藥物等治療。 5. 內分泌疾病：如甲狀腺功能亢進、腎上腺疾病等，會影響激素分泌，導致血壓異常和頭暈。需進行甲狀腺功能、腎上腺相關檢查，明確診斷后進行針對性治療。 出現低壓 100 高壓 130 且頭暈的情況，應引起重視。建議及時就醫，進行全面檢查，明確原因，并在醫生的指導下采取相應的治療措施。同時，要保持健康的生活方式，有助于控制血壓和緩解頭暈癥狀。

你好，我國使用的血壓標準是：凡正常成人收縮壓應小于140mmHg，舒張壓小于90mmHg。否則就是高血壓。建議您穩定血壓，注意飲食，禁高油高脂肪等食物。遵照醫師囑咐飲用降壓藥。

低壓指的是舒張壓，高于90就考慮是高血壓，建議先低鹽低脂飲食，平時少喝酒，飲食要清淡，另外一定要注意查一下血脂的情況。可服用替米沙坦降壓。

你好,你的情況不屬于高血壓,注意休息,定期測量就可以了

這不是高血壓,是緊張和疲勞所致.