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            體檢甘油三酯 3.18 總膽固醇 5.9 如何食療

            專家您好最近進行體檢甘油三酯(TG)為3.18總膽固醇5.9請問怎樣食療呢

            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李強 醫師

              濰坊市人民醫院

              三級甲等

              普內科

              甘油三酯和總膽固醇偏高,可通過飲食調整改善。飲食調整包括控制總熱量、選擇優質脂肪、增加膳食纖維攝入、限制膽固醇攝入、控制碳水化合物等。 1. 控制總熱量:避免過度進食,以防能量過剩轉化為脂肪。根據個人情況,計算每日所需熱量,合理分配三餐。 2. 選擇優質脂肪:優先食用橄欖油、魚油等富含不飽和脂肪酸的油脂,減少動物油攝入。 3. 增加膳食纖維攝入:多吃蔬菜(如西蘭花、芹菜)、水果(如蘋果、香蕉)、全谷物(如糙米、燕麥)等,促進腸道蠕動,減少膽固醇吸收。 4. 限制膽固醇攝入:少吃蛋黃、動物內臟等高膽固醇食物。 5. 控制碳水化合物:減少精制米面、甜食的攝入,以防血糖升高轉化為脂肪。 飲食調整對于控制血脂至關重要,但需長期堅持。同時,還應配合適量運動,定期復查血脂。若血脂持續偏高,應及時就醫,在醫生指導下采取進一步治療措施。

              2024-12-24 16:19
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              沈東英 醫師

              上海市松江區新浜鎮衛生院

              一級

              外科

              你好,根據你的描述,建議低鹽低脂高維生素飲食,戒煙戒酒即可,如果沒有其他癥狀,不必吃藥

              2015-11-17 23:13
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              劉浩慶 醫師

              肇慶市大旺開發區醫院

              一級

              全科

              不主張食療。可以服用非諾貝特治療。多活動鍛煉。

              2015-11-17 22:54
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              賀濤 主治醫師

              河北省邢臺市威縣人民醫院

              二級甲等

              內科

              問題分析:你好,1尿酸585屬于增高了,屬于高尿酸血癥,葡萄糖6.4,甘油三酯2.82,總膽固醇7.00都高于正常范圍內,可能是高尿酸血癥合并高脂血癥。尿酸高可能會引發痛風發作,而血脂高會加重痛風癥狀的。意見建議:應服用促進尿酸排泄藥物及降血脂藥物,定期檢測血脂血糖水平及尿酸值,每天喝2000毫升以上水,可以加速體內尿酸的排泄,不能吃含嘌呤高的食品。

              2015-11-17 20:24
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