走路膝蓋和踝關節無力，理療效果不佳，可能與椎間盤突出、關節病變、神經問題、肌肉力量不足、營養缺乏等有關。 1.椎間盤突出：突出的椎間盤可能壓迫神經，影響下肢力量?？赏ㄟ^牽引、按摩、針灸等保守治療，嚴重時需手術。 2.關節病變：如關節炎、滑膜炎等，導致關節活動受限、無力。治療包括休息、藥物（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布）、物理治療。 3.神經問題：神經損傷或受壓，影響肌肉控制和力量。需明確病因，使用營養神經藥物（如甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺）。 4.肌肉力量不足：缺乏鍛煉或過度勞累，可進行康復訓練，增強肌肉力量。 5.營養缺乏：如缺鈣、鉀等，要補充相應營養元素。 出現這種情況應引起重視，及時到正規醫院進行全面檢查，明確病因，采取針對性治療措施，并注意休息和適當鍛煉。

你好，根據你描述的情況考慮是由于腰椎間盤突出引起的神經壓迫癥狀，建議檢查明確一下具體的發病程度，然后再做調節治療為宜?，F在的情況建議積極的到醫院做腰椎CT或核磁共振來明確一下實際的發病程度，如果程度輕的話建議在醫生的指導下做牽引+針灸+按摩+拔罐治療為宜，同時口服腰痛寧做調節治療。如果程度重的話就建議在醫生的指導下做手術治療為宜。平時不要做重體力活，不要勞累，不要過度的彎腰即可。醫生詢問：現在的情況做過檢查嗎？

腰椎間盤突出癥沒有一種方法可以徹底的治療.因為這個病本身就是一種退行性病變,也就是說只要我們還活著,還能夠走路,坐,就自然的會發生椎間盤突出,就像門一樣,只要它可以開關,就會有磨損的.所以,椎間盤突出癥的治療只是可以緩解癥狀,解除暫時的痛苦就算是臨床治愈了.治療的方法有保守治療和手術治療.你的情況適合保守治療就可以了.建議你進行牽引,理療或針灸.睡硬板床休息,避免久坐就站.鍛煉腰背肌肉減少復發.最簡單的鍛煉方法是大步緩慢倒走.希望對你有幫助.

你好,這種情況要睡硬板床腰部墊以薄墊維持腰部正常的生理彎曲度促進血液循環減輕疼痛.可先考慮采用保守治療,包括臥床休息,持續牽引,理療,推拿,按摩,硬膜外封閉,同時配合口服壯骨關節丸治療.對已確診的腰椎間盤突出癥,經嚴格非手術治療無效,或馬尾神經受壓者,可考慮開窗髓核摘除術,顯微內鏡下髓核摘除術,椎間盤置換術.