神經性頭痛除藥療外有無有效食療方法
2024-12-22 10:37
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病情描述發病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：問題描述:醫院診斷為神經性頭痛，多為后枕部及頭頂部痛，除了藥物治療外，有沒有比較有效的食療?
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回答1
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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神經性頭痛是一種常見的神經系統疾病，除藥物治療外，可通過飲食調整來緩解。包括補充營養、避免刺激性食物、規律飲食、選擇合適飲品、食用特定食物等。 1.補充營養：多攝入富含維生素 B 族的食物，如全麥面包、燕麥、瘦肉等，有助于維持神經系統正常功能。 2.避免刺激性食物：減少辛辣、油膩、生冷食物的攝入，以防刺激神經，加重頭痛。 3.規律飲食：定時定量進餐，避免過度饑餓或暴飲暴食，保持血糖穩定。 4.選擇合適飲品：適量飲用溫水，避免咖啡、濃茶等含咖啡因的飲品，以免引起血管收縮。 5.食用特定食物：如核桃、香蕉、紅棗等，具有一定的安神補腦作用。 食療對于神經性頭痛的緩解有一定幫助，但不能替代藥物治療。患者應保持良好的生活習慣，若頭痛癥狀嚴重，需及時就醫。
2024-12-23 04:33
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