朋友經常出現額頭痛、頭暈，且沒午睡時加重，可能是由于睡眠不足、緊張性頭痛、高血壓、鼻竇炎、腦部疾病等原因引起。 1. 睡眠不足：長期睡眠質量差或睡眠時間短，大腦得不到充分休息，容易導致頭痛頭暈。應保持規律作息，保證充足睡眠。 2. 緊張性頭痛：精神壓力大、情緒緊張時易發作。可通過放松訓練、按摩等方式緩解。 3. 高血壓：血壓升高會影響腦部供血，引發頭痛頭暈。需監測血壓，必要時服用降壓藥，如硝苯地平、卡托普利、纈沙坦等。 4. 鼻竇炎：鼻竇炎癥刺激可引起額頭部位疼痛和頭暈。可使用抗生素如阿莫西林，以及鼻用糖皮質激素如布地奈德等治療。 5. 腦部疾病：如腦供血不足、腦腫瘤等。需要進行頭顱 CT 或磁共振等檢查明確診斷，再針對性治療。 總之，額頭痛頭暈的原因較多，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院神經內科或神經外科就診，查明原因，對癥治療。

你好，這個情況不能說明是有高血壓的，但是高血壓會導致這個情況的，建議最好還是上當地的診所或者醫院檢查一下血壓，如果正常的話就可能是體質虛弱的原因的，可以考慮用點補中益氣丸試試，祝你健康！