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            我得了焦慮癥該怎么辦呢?

            焦慮癥

            最近工作上很苦惱,因為完不成任務當月任務而直接影響我的全年的任務量!因為此我導致晚上睡不好!老是著急!曾經的治療情況和效果:最近工作上很苦惱,因為完不成任務當月任務而直接影響我的全年的任務量!因為此我導致晚上睡不好!老是著急!

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李高遠 主治醫師

              廣東省第二人民醫院

              三級甲等

              泌尿外科

              游走腎、腎下垂、異位腎在位置異常程度、病因、癥狀、診斷及治療上存在差異。當身體出現異常時,應趕緊就醫,聽從醫生的指導進行診治,不宜擅自用藥。
              1.位置異常程度:游走腎活動范圍大;腎下垂位置稍低;異位腎位置完全異常。
              2.病因:游走腎多因腎被膜異常;腎下垂常因腎周脂肪減少;異位腎多為先天發育異常。
              3.癥狀:三者都可能有腰痛,異位腎還可能有泌尿系統異常。
              4.診斷:通過影像學檢查,如B超、CT等。
              5.治療:癥狀輕者觀察,重者可能需手術固定。
              總之,這三種情況需綜合判斷,明確診斷后選擇合適治療方法。

              2018-12-19 16:03
            • 回答6

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              劉浩慶 醫師

              肇慶市大旺開發區醫院

              一級

              全科

              你好看了你情況,我發現是你的工作的全年任務的量沒有完成而產生的急噪和不安以及擔心的情緒,很多問題不是你擔心就能解決的,關鍵是看我們如何去應對這個事件?給你幾點建議:1.正常的工作,就是完不成也要和領導談談原因是什么?以及下一年的計劃和目標!2.和你的比較熟悉的大客戶私下協商下,看能不能把下一年的出貨額度在今年年底前出點,幫助你解決你的任務?3.如果不行,就順其自然!

              2015-11-17 10:04
            • 回答5

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              孔書雪 醫師

              河北省邢臺市威縣人民醫院

              二級甲等

              內科

              您的焦慮癥狀比較嚴重,并且由此引起失眠,這種情況有些短暫性的焦慮。建議服用舒絡安定來改善失眠情況,并到心理咨詢中心測查一下漢密爾頓焦慮量表,進行一下心理咨詢。

              2015-11-17 08:58
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              崔立靜 醫師

              中原油田醫療衛生服務中心光明醫院

              一級

              內科

              你好,你說的這情況很有可能焦慮癥的表現,當然與自己的性格也有很大關系.您可以到當地精神科就診,積極進行抗焦慮藥物治療,例如丁螺環酮,心得安,勞拉西泮等等.另外積極進行自我心理疏導,放松身心也可以緩解急躁心理.

              2015-11-16 22:54
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              軒存旺 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              1.焦慮是最常見的一種情緒狀態,比如快考試了,如果你覺得自己沒復習好,就會緊張擔心,這就是焦慮。這時,通常會抓緊時間復習應考,積極去做能減輕焦慮的事情。這種焦慮是一種保護性反應,也稱為生理性焦慮。當焦慮的嚴重程度和客觀事件或處境明顯不符,或者持續時間過長時,就變成了病理性焦慮,稱為焦慮癥狀,符合相關診斷標準的話,就會診斷為焦慮癥(也稱為焦慮障礙)。2.疾病癥狀  首先說一下焦慮癥的定義。焦慮是一種不愉快的、痛苦的情緒狀態,同時伴有軀體方面的不舒服體驗。而焦慮癥就是一組以焦慮癥狀為主要臨床相的情緒障礙,往往包含兩組癥狀: ?、徘榫w癥狀患者感覺自己處于一種緊張不安、提心吊膽,恐懼、害怕、憂慮的內心體驗中。緊張害怕什么呢?有些人可能會明確說出害怕的對象,也有些人可能說不清楚害怕什么,但就是覺得害怕; ?、栖|體癥狀患者緊張的同時往往會伴有自主神經功能亢進的表現,像心慌、氣短、口干、出汗、顫抖、面色潮紅等,有時還會有瀕死感,心里面難受極了,覺得自己就要死掉了,嚴重時還會有失控感1.焦慮癥是一種治療效果較好,預后也不錯的情緒障礙,因此即使你被確診為焦慮癥,也不必過分擔心。焦慮癥的治療通常包括藥物治療和心理治療。2.藥物治療  1.苯二氮卓類藥物(又稱為安定類藥物)  1)優點:①見效快,多在30-60分鐘內起效 ?、诳菇箲]效果肯定 ?、蹆r格一般比較便宜  2)缺點:①效果持續時間短,不適合長期大量使用  ②有可能產生依賴。安定類藥物抗焦慮,好比是車速過快,用腳踩剎車,管用但是不適合常用。  2.在焦慮癥的早期治療要盡快足量使用安定類抗焦慮藥,以便盡快控制焦慮,因為抗抑郁藥發揮抗焦慮作用,往往需要2-3周的時間,如果不盡快控制焦慮癥狀的話,會對病情恢復產生不利影響。安定類藥物服用4-6周后可以慢慢減量至停服?! ∪绻S冒捕愃幬?,請慢慢減量至停藥,不可突然停藥,否則極易引起停藥反應,加重病情?!?.1)廣泛性焦慮:一線治療藥物是:帕羅西汀(賽樂特)、艾司西酞普蘭(來士普)、文拉法辛(博樂欣、怡諾斯).二線藥物選擇度洛西汀?! ?)驚恐發作:一線藥物是帕羅西汀(賽樂特),艾司西酞普蘭,二線藥物是氯米帕明?! ?)社交焦慮(社交恐怖):一線藥物是帕羅西汀(賽樂特),丁螺環酮,二線藥物是艾司西酞普蘭,舍曲林,文拉法辛。  這類藥物的特點是:  1)優點:①抗焦慮效果肯定 ?、趶母旧细纳平箲] ?、蹮o成癮性,適合長期服用。  2)缺點:①抗焦慮效果見效慢,2-3周后起效,常常需要同時短期合用安定類藥物。 ?、趦r格偏貴?! 【唧w使用哪種藥物,醫生一般會根據患者病情,身體情況,經濟情況等因素綜合考慮?! ?.下面介紹一個放松治療給大家:  放松訓練就是通過身體放松而達到心理放松,比較簡單的如深呼吸法:焦慮不安時閉上眼睛,慢慢用鼻子吸氣,口鼻呼氣,反復三到五次。也可以采用冥想法:即有意識地想一件開心的事情,盡量真實而具體。過度緊張、焦慮時,先輕閉雙眼,全身放松,做幾次均勻而有節奏的深呼吸,反復地自我暗示:“不要著急”、“放松、放松”,幾分鐘后,情緒就會平穩醫生詢問:

              2015-11-16 22:07
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張建國 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              中醫科

              恩焦慮是心理和腦介質分泌失衡出現的病情。這樣的情況平時要注意的焦慮、煩惱、憂心忡忡,總是擔心有什么不測的事情發生,終日忐忑不安,也總是將焦慮的內容加以程度上的擴大,陷入迷宮般地出不來。這種焦慮常常伴有植物神經亢進的表現,心里發慌,腰酸背痛,手掌出汗,呼吸急促等。要有決心控制住自己的焦慮情緒。焦慮心理是人的自我的心理活動,依靠別人只能是開導、疏解,真正起作用的是自己的決心。你或者抑制自己的情緒,或者轉移興奮點,勇敢地向焦慮挑戰,或者平心靜氣地捫心自問“焦慮能解決問L

              2015-11-16 19:25
            就醫問藥

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