血壓高，除了按時口服降壓藥，一定要勤檢測血壓，根據血壓數值調整用藥劑量，因為如果血壓控制不達標腦供血不足，就很容易出現頭痛頭暈，同時還需要檢查是否有血脂異常，動脈硬化表現，除了用藥治療，平時一定要注意飲食清淡低鹽，低脂肪，低膽固醇，多吃一些含鈣含鉀的食物

一般就是采用降壓藥物治療，常用的有：氯噻酮、速尿、卡托普利、硝苯地平、呱乙啶等。建議您在服藥的同時還要注意勞逸結合，保持足夠的睡眠，參加力所能及的工作、體力勞動和體育鍛煉。注意飲食調節，以低鹽、低動物脂肪飲食為宜，并避免進富含膽固醇的食物。祝您早日康復！

你好，休息不好會導致血壓升高，根據你目前情況，建議你到醫院詳細檢查一下血糖、血脂、心電圖、血鉀、甲狀腺功能、雙腎B超等，明確一下是原發性還是繼發性高血壓；若是繼發性高血壓則積極治療原發病；如果是原發性高血壓，目前常用降壓藥有鈣離子拮抗劑、血管緊張素轉換酶抑制劑、血管緊張素受體拮抗劑、β受體阻滯劑、利尿劑等，你可在專業醫師指導下，選擇一種或幾種規范服用！

目前比較有效的方案是鈣拮抗劑+血管緊張素受體拮抗劑，或是鈣拮抗劑+噻嗪類利尿劑，或是三者聯合使用，都有其特點和適應癥，建議在醫生指導下結合你的情況用藥。平時注意清淡飲食，適量運動，放松心情。定期測量血壓，1-2周應至少測量一次，按時就醫。

建議先做一個動態血壓檢測（24小時），明確血壓高的程度，根據實際情況用藥，可能需要終身服藥了。所有的藥物都有副作用，但是在治療的劑量范圍內，副作用的發生率很低。高血壓如果不治療，將來發生腦卒中和冠心病的幾率很高。建議盡快就診北京安貞醫院心臟內科宋現濤