左無名指指甲凹凸不平且有白斑，可能是營養不良、真菌感染、甲外傷、銀屑病甲損害或其他原因所致。需要綜合判斷，明確病因后進行針對性治療。 1.營養不良：缺乏某些維生素和礦物質，如維生素 A、B 族維生素、鈣、鐵等，可能影響指甲生長。可通過飲食調整，多吃富含這些營養素的食物，如胡蘿卜、牛奶、雞蛋、菠菜等。 2.真菌感染：即灰指甲，由皮膚癬菌等感染引起。可外用阿莫羅芬搽劑、環吡酮胺乳膏，必要時口服伊曲康唑膠囊、特比萘芬片等。 3.甲外傷：指甲受到擠壓、碰撞等外傷，可能導致指甲異常。一般待新指甲長出可逐漸恢復，期間注意保護指甲。 4.銀屑病甲損害：銀屑病累及指甲時可出現這種情況。治療銀屑病的同時，局部可外用糖皮質激素，如鹵米松乳膏。 5.其他原因：如系統性疾病引起的指甲改變，需要治療原發疾病。 指甲出現凹凸不平和白斑應引起重視，及時就醫，明確原因，采取合適的治療方法。同時，保持指甲清潔，避免過度刺激。

你好，不是灰指甲，可能是由于缺鈣引起的指甲軟化，可以口服鈣片。