高血壓患者下壓高可能由多種因素引起，如不良生活方式、肥胖、精神因素、年齡增長(zhǎng)、遺傳等。治療方法包括改善生活方式、藥物治療等。 1. 不良生活方式：長(zhǎng)期高鹽飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、吸煙、酗酒、作息不規(guī)律等，都可能導(dǎo)致血壓升高，尤其是舒張壓。應(yīng)調(diào)整飲食，減少鈉鹽攝入，增加鉀攝入，適量運(yùn)動(dòng)，戒煙限酒，保持規(guī)律作息。 2. 肥胖：體重超標(biāo)會(huì)增加心血管負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致血壓升高。通過(guò)合理飲食和運(yùn)動(dòng)控制體重，有助于降低血壓。 3. 精神因素：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、壓力大，容易引起交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致血壓升高。要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，減輕精神壓力。 4. 年齡增長(zhǎng)：隨著年齡的增加，血管彈性下降，可能出現(xiàn)舒張壓升高。需定期監(jiān)測(cè)血壓，關(guān)注身體變化。 5. 遺傳：如果家族中有高血壓患者，患病風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增加。此類人群更應(yīng)注重預(yù)防和早期監(jiān)測(cè)。 6. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦、美托洛爾等降壓藥物。但需注意遵醫(yī)囑用藥。 總之，對(duì)于高血壓下壓高的患者，要綜合考慮多種因素，采取針對(duì)性的措施。同時(shí)，定期測(cè)量血壓，按照醫(yī)生建議進(jìn)行治療和調(diào)整生活方式，以控制血壓在正常范圍內(nèi)。

您好,這低壓高也是高血壓的.建議在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥,最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩(wěn).多吃些果蔬是有好處的.

您好,癥狀見(jiàn)頭暈,睡眠差,檢查收縮壓100mmHg,不知您是否己確診高血壓,高血壓的診斷必須以未服降壓藥物情況下2次或2次以上非同日多次血壓測(cè)定所得的平均值為依據(jù).但必須排除白大衣高血壓,即就診時(shí)測(cè)血壓高,平時(shí)不高.如果已確診,一般先飲食控制三到六個(gè)月,低鹽清淡飲食,避免勞累精神緊張.在飲食控制無(wú)效情況下,應(yīng)選擇降壓藥,需合理長(zhǎng)期規(guī)律服用降壓藥.一般首選鈣拮抗劑,從小劑量開(kāi)始,如尼群地平,10mg,一日兩次,希望您堅(jiān)持體育鍛煉,保持樂(lè)觀心態(tài),祝您早日康復(fù)!

多運(yùn)動(dòng),多喝水,調(diào)節(jié)更年期,就可以使血壓恢復(fù).

你好；患了高血壓建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動(dòng).如果有高血脂必須同時(shí)治療啊.否則降壓效果不好.在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如：心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩(wěn).多吃芹菜,尤其是其根,可以有降壓作用,但是只是輔助治療,不能作為主要治療措施的