23 歲血壓達到 139/93mmHg 屬于血壓偏高的情況。可能與不良生活方式、精神心理因素、遺傳因素、肥胖、某些疾病相關。 1. 不良生活方式：長期熬夜、吸煙、酗酒、高鹽高脂飲食、缺乏運動等，都可能導致血壓升高。 2. 精神心理因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大，會引起交感神經興奮，導致血壓升高。 3. 遺傳因素：如果家族中有高血壓患者，自身患高血壓的風險會增加。 4. 肥胖：體重超標，尤其是腹型肥胖，會增加心血管負擔，引起血壓升高。 5. 某些疾病：如腎臟疾病、內分泌疾病（如原發性醛固酮增多癥、嗜鉻細胞瘤等）也可能導致繼發性高血壓。 對于 23 歲出現血壓偏高的情況，應引起重視。首先改善生活方式，如規律作息、戒煙限酒、低鹽低脂飲食、適量運動等。同時，建議前往醫院進行全面檢查，如尿常規、腎功能、腎上腺超聲等，以明確病因。必要時在醫生指導下服用降壓藥物，如硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、氫氯噻嗪片等。但藥物使用務必遵醫囑。

你好：排除繼發性高血壓的可能，就屬于高血壓病。

造成高血壓的原因很多，建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要要禁煙,酒,避免情緒激動.在當地醫生指導下選擇降壓藥如:心通定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩.如果有高血脂必須同時治療啊.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降壓作用,但是只是輔助治療,不能作為主要治療措施的啊.