血壓不穩(wěn)且治療效果不佳，可能與多種因素有關，如不良生活習慣、未規(guī)范用藥、合并其他疾病、情緒因素、遺傳因素等。 1.不良生活習慣：高鹽高脂飲食、長期吸煙酗酒、缺乏運動、作息不規(guī)律等都可能影響血壓控制。應調(diào)整飲食，減少鹽和脂肪攝入，戒煙限酒，增加運動量，保證充足睡眠。 2.未規(guī)范用藥：未按時按量服用降壓藥，或自行增減藥量、更換藥物，都會導致血壓波動。務必遵醫(yī)囑用藥。 3.合并其他疾病：如糖尿病、高血脂、腎病等，會增加血壓控制的難度。需同時治療這些疾病。 4.情緒因素：長期焦慮、緊張、壓力大等不良情緒可使血壓升高。要學會調(diào)節(jié)情緒，保持心態(tài)平和。 5.遺傳因素：如果有家族高血壓病史，控制血壓可能更具挑戰(zhàn)性。 總之，血壓不穩(wěn)需要綜合分析原因，采取針對性措施。患者要定期測量血壓，遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案，同時改善生活方式。

健康指導：多吃點易消化的食物，山楂粥，胡蘿卜粥，玉米糕其次維生素C和維生素E可以有效的降低的妊娠高血壓的反應，因此有患病的孕媽媽不妨可以多吃一些富含有維生素的綠葉蔬菜和瓜果，堅果。比如西紅柿，橘子，鮮棗，杏仁等。

健康指導：您好，有妊娠期高血壓，一定要控制鹽的攝入量，每日不宜超過6克。少吃含飽和脂肪酸及膽固醇較高的食物，如肥肉、動物內(nèi)臟。多吃些新鮮的蔬菜和水果，海藻類，菌類，平常膳食。規(guī)律作息，保持愉悅的心境有利于胎寶寶的健康。

你這情況妊高癥，這種高血壓在產(chǎn)后12周內(nèi)會恢復正常的。對母兒造成損害，甚至死亡。需要積極治療的，注意不要有太大的情緒波動，飲食上也要特別注意，養(yǎng)成每天測量血壓的習慣。需要注意休息和低鹽飲食,可以醫(yī)生指導下服用降壓藥物的.定期測量血壓,血脂,血流變和心電圖.預防并發(fā)癥出現(xiàn)

你的情況考慮妊高征生產(chǎn)后會恢復正常的，但如果現(xiàn)在還有血壓高蛋白尿那是腎的問題建議化驗腎功能，如有問題可住院治療，防止轉變?yōu)槟蚨景Y