低壓高伴有頭暈、頭疼，且在頸椎不好、休息不佳時血壓更高，可能與不良生活方式、頸椎病變、精神心理因素、內(nèi)分泌疾病、原發(fā)性高血壓等有關(guān)。 1. 不良生活方式：長期高鹽高脂飲食、缺乏運(yùn)動、吸煙酗酒、長期熬夜等，易導(dǎo)致血壓波動。應(yīng)調(diào)整飲食，低鹽低脂，增加運(yùn)動，戒煙限酒，規(guī)律作息。 2. 頸椎病變：頸椎問題可能壓迫血管神經(jīng)，影響腦部供血，進(jìn)而影響血壓。可通過按摩、牽引等物理治療緩解。 3. 精神心理因素：工作生活壓力大、焦慮緊張等，會引起交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致血壓升高。要學(xué)會放松，必要時心理干預(yù)。 4. 內(nèi)分泌疾病：如甲狀腺功能亢進(jìn)、腎上腺疾病等，會影響血壓。需完善相關(guān)檢查，明確病因后針對性治療。 5. 原發(fā)性高血壓：存在遺傳因素，或因年齡增長、血管硬化等導(dǎo)致。可遵醫(yī)囑服用硝苯地平、厄貝沙坦、美托洛爾等降壓藥。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，改善生活方式，及時就醫(yī)，明確病因，采取合適的治療措施，控制血壓，預(yù)防并發(fā)癥。

您好，明確診斷的高血壓患者，建議盡量的避免吸煙和飲酒。吸煙降低高密度脂蛋白水平，并增加血液凝塊的風(fēng)險，而且，抽煙以后，血液的粘稠度，再加上血管內(nèi)壁的損傷，很容易引起血栓，導(dǎo)致心肌梗死的發(fā)生。長期飲酒還可能使血脂水平升高、動脈硬化;增加心、腦血管發(fā)生的危險;增加患高血壓、中風(fēng)等危險。高血壓患者建議耐心治療，堅(jiān)持用藥，平穩(wěn)降壓，定期的復(fù)測血壓，指導(dǎo)治療。

您好，這種情況的話，我建議你可以服用阿替洛爾和美托洛爾進(jìn)行治療，一定要堅(jiān)持服用要結(jié)合自身特點(diǎn)以清補(bǔ)為主，選擇一些既有豐富營養(yǎng)，又有降壓作用的食物，如山藥、芹菜等，少吃豬牛羊肉等等

你好！根據(jù)你的描述，高壓130低壓100，考慮是高血壓的情況。建議你去醫(yī)院檢查一下，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行用藥，控制好血壓，祝你生活愉快！

你的情況明顯低壓偏高。在中醫(yī)上面一般低壓高的患者多有腎虛的表現(xiàn)，建議你找中醫(yī)調(diào)理一下。