3 歲小孩晚上睡覺(jué)磨牙，可能是由多種因素引起的，如腸道寄生蟲(chóng)感染、精神緊張、消化不良、牙齒咬合問(wèn)題、缺乏微量元素等。 1.腸道寄生蟲(chóng)感染：常見(jiàn)的如蛔蟲(chóng)、蟯蟲(chóng)等寄生蟲(chóng)，它們?cè)谀c道內(nèi)活動(dòng)，可能刺激神經(jīng)，導(dǎo)致孩子磨牙。可通過(guò)糞便檢查確診，治療藥物如阿苯達(dá)唑、甲苯咪唑、噻嘧啶等。 2.精神緊張：孩子白天玩耍過(guò)于興奮或受到驚嚇，精神處于緊張狀態(tài)，睡覺(jué)時(shí)也可能磨牙。家長(zhǎng)要多安撫孩子，給其創(chuàng)造輕松的環(huán)境。 3.消化不良：睡前吃得過(guò)飽或飲食不規(guī)律，導(dǎo)致胃腸負(fù)擔(dān)過(guò)重，引起消化不良，也可能出現(xiàn)磨牙。需調(diào)整飲食，必要時(shí)使用健胃消食片、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等幫助消化。 4.牙齒咬合問(wèn)題：牙齒排列不齊、咬合關(guān)系不好，孩子會(huì)下意識(shí)地通過(guò)磨牙來(lái)調(diào)整。需到口腔科檢查，必要時(shí)進(jìn)行矯正。 5.缺乏微量元素：如缺鈣、缺鋅等，會(huì)影響神經(jīng)肌肉的興奮性，導(dǎo)致磨牙。可補(bǔ)充葡萄糖酸鈣口服液、葡萄糖酸鋅口服液等。 總之，孩子磨牙的原因較為復(fù)雜。如果磨牙情況持續(xù)或嚴(yán)重，建議及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，采取相應(yīng)的治療措施。