三歲女孩尿床和磨牙可能是由多種因素導致的，比如睡前飲水過多、精神緊張、腸道寄生蟲感染、微量元素缺乏、睡眠姿勢不當等。 1.睡前飲水過多：如果孩子睡前大量飲水，夜間尿液生成增多，可能會出現尿床。應控制睡前飲水量。 2.精神緊張：孩子近期受到驚嚇或心理壓力大，可能會在睡眠中出現尿床和磨牙。家長要多安撫孩子，給予安全感。 3.腸道寄生蟲感染：寄生蟲活動可能刺激神經，導致磨牙和尿床。可服用阿苯達唑等驅蟲藥。 4.微量元素缺乏：如缺鈣、缺鋅，會影響神經肌肉的興奮性，導致尿床和磨牙。需補充鈣劑如葡萄糖酸鈣，以及鋅劑如葡萄糖酸鋅。 5.睡眠姿勢不當：趴著睡或蜷縮睡可能壓迫膀胱，引起尿床，也可能影響面部肌肉導致磨牙。要幫助孩子調整睡眠姿勢。 總之，如果孩子尿床和磨牙的情況持續不緩解，建議及時到正規醫院就診，查明原因，以便進行針對性治療。

夜尿增多，一般多見于器質性腎病早期，建議做腎臟Ｂ超，尿常規等檢查明確病因，再做相應的治療，如果檢查均正常，初步考慮問題不大，只需適當控制飲食，注意休息，避免不良刺激，適當補充維生素C，Ｂ等即可建議：如果伴有尿痛，尿急等情況，應考慮是泌尿系感染所致，應用左克等抗生素積極控制，具體應遵循臨床醫師的指導。

你的情況主要考慮泌尿系感染。建議多喝水，少食辛辣刺激性食物，如果癥狀持續無緩解，應該到醫院做泌尿系相關檢查