雙側(cè)乳腺內(nèi)部回聲不均勻，左側(cè)乳腺乳頭下方有低回聲結節(jié)。對于這種情況，需綜合考慮結節(jié)性質(zhì)、患者癥狀、年齡等因素。治療方法包括定期復查、藥物治療、調(diào)整生活方式、手術治療等。 1. 結節(jié)性質(zhì)判斷：通過進一步的檢查，如乳腺鉬靶、磁共振等，明確結節(jié)是良性還是惡性。若為良性，且無明顯癥狀，可先觀察。 2. 藥物治療：可在醫(yī)生指導下使用乳癖消片、逍遙丸、小金丸等藥物，以緩解乳腺增生引起的不適。 3. 生活方式調(diào)整：保持良好的心態(tài)，避免緊張焦慮；規(guī)律作息，保證充足睡眠；減少攝入含雌激素高的食物。 4. 定期復查：一般每 3 - 6 個月復查乳腺超聲，觀察結節(jié)變化。 5. 手術治療：若結節(jié)增大、惡變傾向明顯或癥狀嚴重影響生活，可能需要手術切除。 總之，對于乳腺的這種情況，不必過于緊張，但也不能忽視。應在醫(yī)生的指導下，選擇合適的治療方案，并密切隨訪。

病情分析：根據(jù)您提供的乳腺B超的檢查結果初步判斷是乳腺增生結節(jié)性質(zhì)待查。乳腺增生是發(fā)生于乳腺的一種良性疾病，表現(xiàn)為乳房內(nèi)條索狀、片塊狀或囊性結節(jié)。乳腺增生結節(jié)一般質(zhì)地較軟或中等，伴有壓痛，活動度好，邊界清楚，常隨月經(jīng)周期或情緒而發(fā)生變化，其腫物大小短期內(nèi)無增大趨勢。治療：1、增生結節(jié)，可以觀察，每半年復查，注意有無長大、有無血流等；　　2、乳腺纖維瘤：如果瘤體小于1CM，邊界光滑、彩超提示沒有血流信號，可以觀察，但和增生結節(jié)不一樣，一般不會自行消退；乳腺增生是一種“良性乳腺結構不良”，在女性非常常見。藥物治療希望通過調(diào)節(jié)內(nèi)分泌紊亂減輕乳腺增生，而日常生活中避免或減少對乳腺增生不利的因素十分重要。不然，僅憑藥物難以控制增生。以下的因素能防治乳腺增生：　　1、保持良好的心態(tài)：少生氣，少發(fā)脾氣，保持情緒穩(wěn)定，活潑開朗即有利增生早日康復。　　2、改變飲食習慣：少吃油炸食品，高熱量、高脂肪、辛辣刺激的食物。多吃蔬菜和水果類，粗糧。　　3、保持良好的生活習慣：生活要有規(guī)律、勞逸結合，作息時間規(guī)律，不要熬夜。作息不規(guī)律會使激素分泌紊亂，加重乳腺增生。保持和諧的性生活，可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)。保持大便通暢會減輕乳腺脹痛。　　4、減少體內(nèi)雌激素、控制雌激素的攝入：多運動，消耗過多的脂肪，防止肥胖加重乳腺增生。避免服用含雌激素的避孕藥，適當控制攝入富含雌激素的食物如大豆等。禁止濫用含雌激素的美容用品；少吃用飼料（含有激素）喂養(yǎng)的家禽、水產(chǎn)品；慎用含有雌激素的保健品；慎用激素替代療法緩解更年期癥狀。　　5、避免多次人工流產(chǎn)、藥物流產(chǎn)；產(chǎn)婦采用母乳喂養(yǎng)，能防患于未然。