嘴里腮幫兩側的肉腫疼，可能是上火，也可能是局部炎癥、智齒生長、咬合創傷、腮腺炎等原因引起。 1. 上火：體內火氣旺盛，可能導致口腔黏膜炎癥，出現腮幫兩側肉腫疼。可通過調整飲食，多吃蔬菜水果，多喝水，保持良好作息來緩解。 2. 局部炎癥：如牙齦炎、牙周炎等蔓延至腮幫部位，引起腫痛。需保持口腔清潔，使用氯己定含漱液漱口。 3. 智齒生長：智齒萌出時位置不正或受阻，會刺激周圍組織，導致腮幫腫痛。若智齒反復發炎，可能需拔除。 4. 咬合創傷：長期磨牙或咬合不當，造成腮幫兩側肌肉和組織損傷。可調整咬合關系，使用軟質食物。 5. 腮腺炎：病毒或細菌感染引起，具有傳染性。需隔離治療，使用利巴韋林、阿莫西林等藥物。 腮幫兩側肉腫疼的原因多樣，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院口腔科就診，明確病因，遵醫囑治療。

你好，考慮上火,你可以自己買點牛黃清心丸來服用，堅持兩周的時間，應該就會有明顯的改善了，除了藥物治療，飲食也要特別注意調理好，少吃或不吃辛辣油炸食物，多吃點海帶、冬瓜、綠豆和苦瓜之類的清熱食物。