高血壓患者可以適量吃花生，但要注意控制量。花生含有一定的脂肪、蛋白質、維生素和礦物質等。適量食用可能有益，過量則可能產生不良影響，如導致血脂升高、影響血壓控制等。 1. 營養成分：花生富含蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素 E、B 族維生素等營養物質，對身體有一定益處。 2. 脂肪影響：其脂肪含量較高，過量食用可能導致血脂升高，加重血管負擔，進而影響血壓。 3. 控制量：每天食用量不宜過多，一小把即可。 4. 食用方式：建議選擇原味花生，避免食用油炸、加糖或加鹽的花生制品。 5. 個體差異：不同患者的身體狀況和血壓控制情況不同，應根據自身情況調整。 總之，高血壓患者并非完全不能吃花生，關鍵在于適量和正確的食用方式。同時，患者還應保持均衡飲食，遵醫囑規律服藥，定期監測血壓。

你好，花生富營養豐富，富含脂肪，高血壓病人一般不宜進食過多！但只要注意食用方法，還可一起治療高血壓的作用治高血壓：花生米浸醋中，7日后食用，即可起到軟化血管的作用，對高血壓病人極有好處！

從你的描述來看，你父親有原發性的高血壓，這樣的情況需要通過降壓藥進行治療，同時飲食調理，這樣才可以有很好的效果的。一般來說，高血壓容易造成動脈硬化的情況出現的。如果不注意飲食，出現血脂高的情況，這樣容易造成心腦血管病的發生的，所以避免高脂肪，高熱量飲食，多吃蔬菜，水果，粗連，這個花生，大紅棗等都是有很好的幫助的，花生最好生吃，這個有補血的作用的，同時口服壽比山等長效降壓藥進行治療，這樣就可以有很好的效果的。

患有高血壓的人除了少吃咸和含有動物脂肪較多及油炸的食物外，其他的食物可以多吃的！花生可以適量多吃一些的，花生里面的脂肪大多數是不飽和脂肪酸，高血壓的人是可以適量多吃的！

你好如你所述還是盡量少吃比較好花生含油脂也是比較高的長時間吃油脂高的食物會加重動脈硬化的程度進而會加重高血壓的所以應該少吃