更年期綜合征有何癥狀及應對方法
我最近感覺全身不適,心情煩躁,郁悶,發脾氣,月經周期延長,勁量減少,逐漸減少而停止,脾氣暴躁,我就去醫院檢查,醫生診斷為更年期綜合征。
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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更年期綜合征是女性在特定階段出現的一系列癥狀,包括月經改變、情緒波動、身體不適等。應對方法有生活調理、心理調節、藥物治療等。 1.癥狀表現:月經周期延長、經量減少直至停止,還會有潮熱、盜汗、失眠、心悸、焦慮、抑郁、煩躁易怒等。 2.發病原理:由于卵巢功能衰退,雌激素水平下降,導致內分泌失衡,影響身體各系統功能。 3.生活調理:保持規律作息,均衡飲食,適當運動,如散步、瑜伽等。 4.心理調節:通過冥想、放松訓練等方式緩解壓力,保持良好心態。 5.藥物治療:可在醫生指導下使用戊酸雌二醇片、地屈孕酮片、坤泰膠囊等藥物改善癥狀。 更年期綜合征是一個常見的生理階段,女性不必過度焦慮,通過綜合調理和治療,大多能平穩度過。
2024-12-23 03:27
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