產后因未恢復好就上班且長時間對著電腦，視力越來越差，可能是用眼過度、眼部疾病、營養不良、不良用眼習慣、缺乏戶外活動等原因所致。 1.用眼過度：長時間使用電腦會使眼睛疲勞，眼肌調節能力下降，導致視力變差。應定時休息，每工作一段時間就遠望或閉目養神。 2.眼部疾病：如青光眼、白內障等，會影響視力。需要到醫院進行詳細檢查，明確診斷后對癥治療。 3.營養不良：缺乏維生素 A、維生素 C 等營養物質，會影響眼部健康。可通過飲食補充，多吃胡蘿卜、橙子等食物。 4.不良用眼習慣：如躺著看書、在昏暗環境中用眼等，易損傷視力。要保持正確的用眼姿勢和環境。 5.缺乏戶外活動：戶外活動減少，眼睛無法充分接受自然光刺激，也會影響視力。應增加戶外活動時間。 總之，視力變差需要引起重視，及時調整用眼習慣，必要時就醫檢查，采取相應的治療措施。

您好，如果患了近視同時已確診為真性近視,度數在100度以上時,就應該配戴合適的近視眼鏡加以矯正.一旦配了眼鏡,則除了洗臉和睡覺外都應戴著它,因為近視眼患者在戴用合適的眼鏡后,處于正視眼的狀態,調節和輻輳機能恢復了自然關系.戴鏡不僅是為了增進視力,而且是在適當距離內讀書和工作,使眼睛的調節和輻輳機能間有正常的協調關系,避免眼睛疲勞.

您好，一般認為，近視大多是不良的用眼習慣造成的，如長時間近距離的讀寫，或作業，，照明條件不良，字跡太小，或是搖晃不定的車廂內，閱讀，使眼持續處于持續緊張的調解狀態，或調解痙攣均可促使近視的發生。一旦形成近視，需要配鏡治療

你好，輕度近視患者，閱讀或寫字時不必戴眼鏡。但是看遠時一定要戴眼鏡，這樣度數就不會增加，而且還可以延緩近視的發展。因為視近時戴近視鏡反而增加了眼睛的調節力，長期下去會增加近視的屈光度；若看遠時戴眼鏡，而看近時不戴，近視會減少發展。

先生您好！主要看你近視的程度，近視如果不影響正常工作，可以不戴眼睛，要是影響就應該佩戴上眼鏡，如果覺得帶眼鏡不好看，可以通到治療解決近視！