胸悶氣短但相關檢查正常，可能是功能性因素，如精神心理因素、不良生活習慣、環境因素等，也可能是一些不太常見的疾病，如胃食管反流病、頸椎病、貧血等。 1.精神心理因素：長期焦慮、緊張、壓力大等不良情緒，可能導致植物神經功能紊亂，引起胸悶氣短。應注意調整心態，必要時尋求心理醫生幫助。 2.不良生活習慣：缺乏運動、長期熬夜、吸煙等，會影響心肺功能。建議保持規律作息，適量運動，戒煙。 3.環境因素：長期處于密閉、空氣不流通的環境，可能出現此類癥狀。要多通風，適當到戶外呼吸新鮮空氣。 4.胃食管反流病：胃酸反流刺激食管和咽部，可能引起胸悶。注意飲食清淡，避免暴飲暴食，可遵醫囑使用奧美拉唑、蘭索拉唑、泮托拉唑等藥物。 5.頸椎病：頸椎病變壓迫神經和血管，影響心肺功能。避免長時間低頭，可通過按摩、牽引等方式緩解。 6.貧血：血紅蛋白不足，導致組織缺氧，引起胸悶。需明確貧血類型，針對性治療，如缺鐵性貧血可補充鐵劑。 出現胸悶氣短癥狀，盡管相關檢查正常，也不應忽視。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院進一步檢查和治療。

你好,據你目前的情況，可以先服用西比靈膠囊（鹽酸氟桂利嗪），比較適合你。還有平時要注控制油脂的攝入平時也要注意飲食,低脂肪高纖維.情緒避免激動,保持充足睡眠.養成良好生活習慣,避免過度勞累

胸悶是一種主觀感覺,即呼吸費力或氣不夠用.這情況往往跟心肌缺血是很有關系的，可考慮吃些冠心丹參膠囊來治療。

你說的情況應該沒有什么大問題，對于心情不好，肝氣不舒是有很大的影響的，還有就是由于睡眠不好，竇性心律影響這樣的問題應該注意合理的調整心情，注意合理的多運動，保證合理的睡眠。可以用養肺氣，疏通氣血的方法，中藥治療是可以的。還有就是用心理調整的方法