脫發反復與玩電腦熬夜是否有關及玩電腦時長
我脫發有一段時間了。可是吃了藥之后好了藥品名稱不記得了很多種。可是現在又開始一小部分一部分開始掉。這和玩電腦熬夜有關系嗎如果有玩電腦應在幾小時適應
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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脫發反復可能與玩電腦熬夜有關。導致脫發的因素眾多,如遺傳因素、內分泌失調、精神壓力、營養不良、頭皮疾病等。玩電腦熬夜會影響身體正常的新陳代謝和激素分泌,從而加重脫發。一般建議玩電腦時間控制在 2 小時以內。 1. 遺傳因素:部分人由于遺傳,毛囊對雄激素敏感,易出現脫發。 2. 內分泌失調:如甲狀腺功能異常、雄激素分泌過多等,會影響毛囊生長周期。 3. 精神壓力:長期精神緊張、焦慮、抑郁等,可能導致毛囊供血不足,引起脫發。 4. 營養不良:缺乏維生素、蛋白質、微量元素等,頭發無法得到足夠營養支持。 5. 頭皮疾病:像脂溢性皮炎、真菌感染等,會損害毛囊,導致脫發。 6. 不良生活習慣:長時間玩電腦熬夜,打亂生物鐘,影響身體機能,加重脫發。 總之,脫發的原因較為復雜。如果出現脫發反復,應注意調整生活方式,保持良好的心態和飲食習慣。若脫發嚴重,建議及時到正規醫院皮膚科就診,查明原因,對癥治療。
2024-12-23 00:18
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回答2
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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電腦輻射可能是脫發的一個原因,但并不是主要原因。引起脫發的原因很多,但最主要的是社會精神壓力和不科學的生活方式。巨大的精神壓力下,焦慮、失眠、煩躁、惶恐、緊張,導致神經系統紊亂,消化系統紊亂,免疫力低下,內分泌失調,從而引起脫發。建議你平時要注意休息,加強營養,可以口服復合維生素b,同時也要口服養血生發膠囊。
2015-11-17 04:47
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回答1
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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你好,脫發的原因一般有血虛、貧血、遺傳、工作或精神壓力大等因素,建議檢查后對癥治療。另外,還要注意營養調理,要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫發大有裨益.可在掉頭發的地方經常用生姜擦一擦,可促進頭發生長,飲食營養要全面,適當多吃些硬殼類食物,適當吃些黑芝麻。
2015-11-17 02:59
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