眼睛感覺比以前更近視，可能是用眼習(xí)慣不良、眼鏡度數(shù)不合適、眼部疾病、缺乏營養(yǎng)、遺傳因素等造成的。 1.用眼習(xí)慣不良：長時間近距離用眼，如看書、看電子屏幕等，會加重眼睛負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致近視加深。應(yīng)注意每隔一段時間遠(yuǎn)眺放松，控制用眼時間。 2.眼鏡度數(shù)不合適：如果眼鏡度數(shù)不準(zhǔn)確，無法有效矯正視力，也會讓眼睛感覺更近視。需定期驗光配鏡。 3.眼部疾病：像青光眼、白內(nèi)障等疾病，可能影響視力，導(dǎo)致近視程度變化。應(yīng)及時就醫(yī)檢查，明確診斷。 4.缺乏營養(yǎng)：缺乏維生素 A、維生素 B 等營養(yǎng)物質(zhì)，可能影響眼睛健康。可多吃胡蘿卜、豬肝等食物補(bǔ)充營養(yǎng)。 5.遺傳因素：若父母近視度數(shù)較高，子女近視加深的風(fēng)險也相對較大。 總之，當(dāng)感覺眼睛近視加深時，應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，查明原因，采取相應(yīng)的措施。平時要注意養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，保護(hù)眼睛健康。

1.光學(xué)矯正即配戴鏡架眼鏡和隱形眼鏡.2.點(diǎn)藥可以治療假性近視和減慢近視進(jìn)行的效果.3.針灸針灸療法雖被世界衛(wèi)生組織所認(rèn)可,但療效短暫,且效果較不明顯.1.光學(xué)矯正即配戴鏡架眼鏡和隱形眼鏡.2.點(diǎn)藥可以治療假性近視和減慢近視進(jìn)行的效果.ACCC/OK角膜矯形醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),角膜占整個眼屈光力的85％.角膜矯形是利用非手術(shù)的方法,使用逆幾何設(shè)計的透氣性硬性角膜接觸鏡增大角膜的弧度,從而減輕近視和散光的度數(shù),阻止或減慢近視發(fā)展.這是現(xiàn)代治療近視最有效,快速的方法,而且沒有如使用手術(shù)治療會帶來后遺癥的弊病.患近視眼的人如果不戴眼鏡,只會加重眼的調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān),引起視力疲勞,導(dǎo)致近視度數(shù)增加,甚至出現(xiàn)斜視;如果配戴合適的眼鏡,既消除了視力疲勞,又提高了視力.只要配戴的眼鏡合適,一般不會因為戴眼鏡加深度數(shù)的;如果高度近視者既不戴鏡又不重視視力衛(wèi)生,就有進(jìn)一步發(fā)展的可能.

這個最好的治療手段就是到專業(yè)的眼科原因進(jìn)行手術(shù)建議：1,注意養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣：電腦操作者不宜一邊操作電腦一邊吃東西,也不宜在操作室內(nèi)就餐,否則易造成消化不良或胃炎.電腦鍵盤接觸者較多,工作完畢應(yīng)洗手以防傳染病.2,注意保持皮膚清潔：應(yīng)經(jīng)常保持臉部和手的皮膚清潔,因為電腦熒光屏表面存在著大量靜電,其集聚的灰塵可轉(zhuǎn)射到操作者臉部和手的皮膚裸露處,如不注意清潔,時間久了,易發(fā)生難看的斑疹,色素沉著,嚴(yán)重者甚至?xí)鹌つw病變,影響美容與身心健康.3,注意補(bǔ)充營養(yǎng)：電腦操作者在熒光屏前工作時間過長,視網(wǎng)膜上的視紫紅質(zhì)會被消耗掉,而視紫紅質(zhì)主要由維生素A合成.因此,電腦操作者應(yīng)多吃些胡蘿卜,白菜,豆芽,豆腐,紅棗,橘子以及牛奶,雞蛋,動物肝臟,瘦肉等食物,以補(bǔ)充人全內(nèi)維生素A和蛋白質(zhì).平時可多飲些茶,因陋就簡茶葉中含有茶多酚等活性物質(zhì),有吸收與拮抗放射性物質(zhì)的作用,對人體造知功能以及遺傳基因有一定的保護(hù)作用.4,注意正確的姿勢：操作時坐資應(yīng)正確舒適.應(yīng)將電腦屏幕中心位置安裝在與操作者胸部同一水平線上,眼睛與屏幕的距離應(yīng)在40-50厘米,最好使用可以調(diào)節(jié)高低的椅子.在操作過程中,應(yīng)經(jīng)常眨眨眼睛或閉目休息一會兒,以調(diào)節(jié)和改善視力,預(yù)防視力減退.5,注意工作環(huán)境：電腦室內(nèi)光線要適宜,不可過亮或過暗,避免光線直接照射在熒光屏上而產(chǎn)生干擾光線.定期清除室內(nèi)的粉塵及微生物,清理衛(wèi)生時最好用濕布或溫拖把,對空氣過濾器進(jìn)行消毒處理,合理調(diào)節(jié)風(fēng)量,變換新鮮空氣.如果是在家中進(jìn)行電腦操作,也應(yīng)盡量參照心個條悠揚(yáng),并使用防護(hù)屏,以最大可能地減少電子輻身對人體的危害

如果已經(jīng)散瞳驗光明確有真性近視，要保持近視狀態(tài)穩(wěn)定不發(fā)展，應(yīng)從多方面加以注意：1、每次配鏡一定要經(jīng)過醫(yī)院眼科正規(guī)散瞳驗光確定準(zhǔn)確近視度數(shù)，而不能直接到眼鏡店